クライミングと山ラン酒

クライミング、ランニング、トレラン、山登り、サウナ

2017年 ボルダリング 190日目 NOBOROCK池袋

2017-10-14 21:48:20 | ボルダリング
小雨…嫌な天気だ

出かけるのも億劫だが家のこともやらないとね

久々に家事に勤しんでその流れで雨ラン

小雨が気持ちよく

途中ランナーと競り合い(笑)

ランナーがいると頑張っちゃうよねほんとランナーはー

後半の上り坂を全力ダッシュ!

ぜーはぜーは息遣いが荒くなるも
気持ちよくなってランナーズハイ

頭びちゃびちゃでもうどうでもよい

いやーやっぱり走るの楽しいわ
全身の汗をかくのは、局所的な疲労のボルダリングと違って清々しい

この流れでノボロックへ

嫌々なトレーニングをやりきります

ほんと、2個目のエルジハングがくっそキツイ

これ乗り切れたら後は線香花火

今日はGOさんもいて
久々に刺激を受けて
OKさんから色々教えてもらい

やっぱりいいよねノボロック
皆強すぎる( ∵` )

ただ、カチだけは負けない
スタッフの人はおいといて
カチは棒NKさんに次いでノボロック代表と言えるように鍛えていく!

明日も走りたくなってきたー