縁側でお茶をご一緒に

食べ歩き、旅行、小さい畑、買い物など、普段の生活を綴ってます。
ありきたりな日常の日記です。

アサヒ スーパービール酵母V

2017年05月16日 20時01分49秒 | 健康

もう何年も続けて飲んでいるアサヒのビール酵母、エビオス。
エビオス錠 2000錠【指定医薬部外品】

1回10粒、1日3回です。
結構量が多いのがたまにキズ。

昔、別の治療で通ってた鍼灸院の先生に「胃弱だね。」と言われたことのある私の胃。
未だに弱いです。
胃カメラ飲んだこともあります。
だから続けたいんだけど…最近、体調で一番気になっているのが「貧血」なんです。

私は10代初めの頃に貧血になったことがあります。
完治したけれど、貧血気味なところがあったりしてました。
献血しようとチャレンジする度に比重が足りず断念、ということを何度も経験してます。
(1回か2回だけは成功して、献血した事もあるんですが。)

鉄分を採りたいなぁ~と思う所で、なんとなく検索していたら、ビール酵母にも鉄分入りがありました。
スーパービール酵母V 660粒

今のエビオス終わったらコレに変更しよう。

前、Zを買っていた時期があります。
スーパービール酵母Z 660粒

こちらは夫に飲んでもらってました。
ただアマゾンの定期便にしていて、値段の高騰した時期があって止めてました。

今度のは価格変動がないといいなぁ。
1回5粒、1日3回で15粒。飲みやすい量です。
しばらく続けてみたいです。


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