くまおのRUN♪RUN♪ 日記

走ったり呑んだり好きなことをUPしまっす♪

練習会&BBQ‥の巻

2017-07-11 09:41:47 | 日記
9日の日曜日は久しぶりに群馬TFの練習会でした。
8時吉岡温泉に集合。
この時点で既に真夏日。
当初の予定は20キロRUNでしたが、あまりの暑さに15キロで終了!
倒れるかとおもったくまお!
これもトレーニングと思いとりあえず走ってみた。



走った後はBBQ!
準備の前に我慢出来ずプシュ⬇︎

メンバーの方が冷やしておいてくれたのを2本程ゴクゴク‥イヤイヤうまかったー!

お肉ね⬇︎


RUNの後は美味しいですね⬇︎


そしてこれがまた美味しかった⬇︎


シメはこれだよねー⬇︎

くまおが切ったキャベツ‥

そして
温泉に入って超サッパリ!

帰ってから大量の洗濯物に悪戦苦闘のくまおであった‥。



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