くまこの行動記

くまこの登山やハイキング、旅の記録をメインに日常の生活を綴っていきます。

リハビリウオーク

2017-08-14 19:53:32 | Weblog

原始林ふれあいコース  交流館→埋蔵文化財センター→記念塔→交流館 3.8km 8200歩 約1時間

今日は初めてのコース。

原始林はたくさんのコースがあり、木々の植生も少しずつ違いがあるので楽しめます。

埋蔵文化財センターの存在は知っていましたが、初めて行きました。

道立だけあって、建物は立派。

今日は月曜で休館日だったので、特別展の「縄文耳飾り展」も興味があるので、後日また行ってみようと思います。

 ススキ  色付いている木々も

 埋蔵文化財センター  ガガイモ?

昨日は、叔母達のアッシー君で古平まで墓参。

藤野に住む叔母は89才。スポーツダンスを週2回、ウオーキングなどもしているので、階段も軽やかに登り、滑舌も滑らか。

澄川に住む77歳の叔母は、遠出はしないがまだ車の運転をしている。

多少渋滞はあったけれど、3時間ほどの車中はなかなかにぎやかでした。

 古平のお寿司屋さんで、海鮮丼。美味しかった~

 

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2 コメント

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ウォーキング (ウテナ)
2017-08-19 09:13:08
くまこさん、お久しぶり。
ウォーキングご一緒出来たら嬉しいです。
お仕事、勉強頑張ってます。A型作業所に
徐々に移行予定です。
時間があるときにでも、連絡ください。

ゴミ処理場で、週に何回か働いているので
もう、原発の仕事くらいしか怖いものはありません。
原発は、また桁違いに大変かと思いますが・・・
では、来週でも (くまこ)
2017-08-19 17:45:21
歩いている時はまだ痛みが出たり、違和感があったりするのですが、
歩いた翌日は調子いいので、なるべく歩くようにしています。
舗装道路は辛いので、原始林に行ってます。
多少のアップダウンや、花なども楽しめるので。
来週でもウオーキングしましょう。
メールします。

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