第２８回 巨峰の丘マラソン

９月１６日開催されます第２８回巨峰の丘マラソン

今年は20Km（実距離18.4Km）コースにエントリーしました

最近の最長走行距離は16Km。しかも平地。

スタート前から戦意喪失しています。

参加されるランナーの皆さん宜しくお願いします。

不二家ケーキバイキング

イタリアンショートケーキ　550円（左）
こだわりのモンブラン　320円（右）


ピーチメルバ　320円


サバラン　280円×2個（大好物）


マンゴーのプリンショート　340円（左）
北海道なめらかチーズケーキ　320円（右）


レモンスカッシュゼリー（はじける炭酸）290円


ミルキークリームプリン　320円


以上９個（3,020円分）を美味しくいただきました。

フレッシュケーキ食べ放題（ドリンク付き）　60分　1,380円
※ドリンクは60分過ぎても飲む事ができます。


感謝します

舞桜 百年の雫…千葉県

走るようになってからお酒の量が激減しました

日本酒の記事は久々です

昨年末の千葉旅行で購入しました

贅沢なレトロ瓶の中は精米歩合65％の酒
限定酒ならではのボトルNo.３７５
アル添65％で1,700円は、ちょっと高い気がしましたが
蔵元さんのお薦めなので購入してみました

ずっと常温で保管していたので生原酒の荒々しさが無くなって
円やかな味わいになってしまったのか？
※純米酒と勘違いして放置していました

甘みを感じ原酒ならではのキレがありますが
アル添のため？か舌に妙なピリピリ感が残りました
美味しかったのですが、もうちょっと安ければ…

守屋酒造㈱　舞桜　百年の雫
冬期限定
原材料/米・米麹・醸造アルコール
アルコール分/19.5％
精米歩合/65％
価格/1,700円（720ｍｌ）


感謝します

南高尾（草戸峠～大垂水～城山～高尾山～草戸峠）

４月２１日（土）

珍しく早起き出来したので大地沢へ向かいました

家から車で約30分ですが気温が2～3度ほど低いです

今日のルート

大地沢では、まだ桜が咲いていました


お気に入りの景色も曇り空と朝靄のため残念な景色に


城山名物の「なめこ汁」


城山の桜は、まだ蕾のままでした


もみじ台付近の桜は満開でした


高尾山口の千代乃家さんの酒まんじゅう（温かくて美味しかった）


高尾山はまだ寒かった




感謝します

かすみがうらのラップ

予定では
～３０Km　５分ペース
～４２Km　５分２０秒ペース
の３時間３５分～４０分でゴール
を考えていましたが…



結果　３時間５０分２５秒（ネット３時間４７分３４秒）
申告タイムより１０分オーバー

空腹を感じてから急に体が重くなり

２５Km以降は多くの人に抜かされて

３０Km以降は６分/キロペースの維持すら出来なくなりました

２５Kmペース走＋１７Kmダウンジョグになったようです

翌日に疲労感が残らなかったのは終盤１７Kmのおかげか？

運営スタッフの皆様、ボランティアの皆様ありがとうございました


感謝します