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究極の楽チンおかず!キムチー高野豆腐

2008-06-12 | おかず 

 お鍋も使わないし、3分でできるから
やる気の無い時にお勧めです。
もちろん、やる気のある時にも。 

1人お昼ご飯によく食べます。
女の味方の大豆とチーズも摂れるしね

手抜きでも、お味はGOO~です

カレー味、コンソメ味もいいよ!


 食材。。。高野豆腐(1口サイズ)、キムチ、チーズ、水

 使うもの。。。深めのお皿、フォーク、電子レンジ

 作り方。。。 お水をレンジで温め、キムチを入れる。
高野豆腐を入れて水分を含むように、ちょっと押えたり・・・
チーズをのせて、とけるまでレンジでチン

そのまんまのお皿とフォークで食べるから、洗い物も最小限


   訴えてやる~!  

ここ何日か うちの駐車場の
車の下や通路にちくわキャットフードを置かれています。
たぶん、猫を飼えない猫好きさんがやってるんだと思うけど・・・
毎日、掃除に行ってます。
昨日はお昼に掃除したのに、夜にはまた置かれてた。

しかも、1度にちくわ10本よー
キャットフード(ドッグフードかも?)も適度にばらまいてるよー  
同じ車の下です。ちょっと大きめで、下に入れやすいのかしら?

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
いいねぇ (けっちん)
2008-06-12 21:40:39
このおかず、いいねぇ
栄養があって、カロリー低そうで。。最高やん

材料全部あるし、さっそく、作ってみるわ
返信する
Thanks けっちんさん (TOTY)
2008-06-13 13:48:01
あら~。
けっちんがこんな手抜き料理にコメントくれるなんて、驚きやわ~
ありがとーーー
返信する

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