あひるね

膠原病(SLE)主婦。07年1月、09年4月に出産(姉弟)。投票ボタンを一日1回応援クリックお願いします。

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冷えとむくみ

2017年04月27日 19時53分03秒 | SLE
SLEのせいなのか、薬の副作用なのか
体質なのか・・
冷え、特に足先
むくみはほんと全身。背中もすぐに重くなるので、
脂肪なのかむくみなのか怪しいけど

代謝が悪いのは確かなので、股関節にも大丈夫そうなエアロバイクを始めてみました。
仕事帰りに、一時間、子どもの下校に間に合う時のみ。
といっても、まだ4回しかいけてないの。







一時間漕いでたったそれだけの消費カロリーなのはやる気なくすけど、やらないよりはマシ。
それにエアロバイクは効率いいらしいし。

漢方の病院を変えたのだけど、
一向に冷えとむくみもよくならなくて。

自律神経乱れてるので、それも整えながらの調整だったけど、
先生もこれだけ効かないのは・・と頭を抱えて、

甘草ってのが影響してるのかもと、
それを抜いた処方をしてもらいました。



下から2番目のは、環境が変わったりで、寝つきが悪かったり、すっきりしないことが増えたので、眠れそうにない時に飲むことに。

一番下の便秘のお薬も調子の悪い時に。

冷えとむくみはまだわからずだけど、
よく寝られて、すっきり起きられる気がする。
お通じはまだいまいちだなぁ。

喘息も漢方の病院で調整中。
膠原病関係はそのままにしても、
他の不調はその病院で一括してしまいたいのよね。
喘息の薬だけでもすごかったもん、去年。

とりあえず、冷えとむくみがどうなるか。
この2週間が楽しみです。
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宿題

2017年04月26日 17時11分08秒 | 子育て
私も、色々考えるとかなりのこだわりがある親だと思う。←融通が利かない

赤の宿題を見てて、イライラしまくりです。

何回言っても、最初に日にちを書き忘れる。
計ド2 とかをきちんと書かない。
字が雑。
宿題をするときに机の上が乱雑。

赤の特性というか、そういうのから考えたらしょうがないのかもしれないけど、
私としては耐えられない!!

何回も言うけど伝わらないのよね。
チェックシートでも作らないとダメかしら?

それから、宿題が作業になってしまっていることがとっても多い。
時間がもったいなさすぎる。

例えば漢字練習の宿題。
覚えるためのものというより、
言われた「記号」を書き写す作業。
もちろん、読めてないまま書いてたりすることも多々。

例えば計算ドリルの丸つけ。
正解か正解じゃないかのチェックして
間違えのところのに答えを写すのみで終わってるし。
なんで間違えたかなんて考えずに
「丸つけをしましょう」と言われたらそれのみなのよね。
何のための丸つけだよ

そんなことまで指導しないといけないのか。
それは赤だけなのか。
なんか、頑張らねば私。

家庭訪問週間で早く帰って来るのに
今日はピアノなのに
宿題もせずに遊びに行ったまま帰ってこない赤。

友だちとの関係作りも大切な高学年ではあるけれど、
勉強ちゃんとしてくれ。
他の子も宿題せずに遊んでるんだから、
親としても、友だち関係を大切にしてやるか
家庭での約束を重視させるか
すごーく悩むところです。

怒らずに過ごさせてください、神様。

明日はたまちゃん、明後日は赤の家庭訪問。
どちらも新しい担任の先生です。

細やかに見てくれる先生だといいな。
学校に頼りっきりになりつつなる、私でした。


子育てって悩みだらけですなー。
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レゴ

2017年04月22日 22時59分05秒 | 子育て
娘の誕生日には、ここんとこレゴがやって来ています。

一昨年は、シンデレラ城、←だったはず。

去年は「アナと雪の女王」のレゴ。誕生日の後の発売だったので、発売日まで我慢しました。

今年はこれ


娘一人で完成させました。



すごいよ、あか!
動くのね、すごいよ。手動だけどさ。

レゴフィギュアもいっぱいいますが、
たまちゃんのせいで、いつもバラバラ事件です。

適当にくっつけましたが、これくらいいます



「レゴランド・ディスカバリー・センター大阪」のショップに閉店直前にでしたが
行けた時は、私の方が大興奮。
家にないパーツを計り売りで買えて満足した上に
自分の好きなパーツを組み合わせたレゴフィギュアも買えるなんて。
どの組み合わせにしようか作りながら悩む悩む。
レゴフィギュアだけでも買いに行きたい。
↑母はそんな遊ばないくせに(笑)

やすくなってるとつい買ってしまうのよね。



後ろのガンダムちっくなやつ安くなってて衝動買い。
乗り物はレゴのイベントが近所であった時にもらったもの。私が作りましたよ。

娘が作った馬車。


天下一武道会に行くようですよ(笑)
ドラゴンボールのフィギュア乗せたら、速攻で娘に下されました。

せっかくレゴも増えたんだし、レゴエリアを充実させたい。
少ないスペースで、安くどうにかしたいと悩んだ末

今はこんな感じ。

その前にはコタツもあるので、コタツで作ることもできるしね。

レゴ部屋を作ること!が夢の1つに加わりました。
でも、あと何年子どもたちが遊ぶのかなー。
あっという間に5年生になったあか。
なんだかんだという間に2年生になったたまちゃん。
一緒にレゴしたりするのもあとわずかなんだろうなー、と
レゴ部屋よりも、
二人の部屋を確保せねばと悩む私でした。

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ほげちゃん

2017年04月21日 23時00分06秒 | 子育て
少し前のお話。

息子が学校から絵本を借りてきました。

「ほげちゃん」

絵からして、私の好み。



息子たまちゃん「ほげちゃん作って!」

なんとこの絵本の最後には
ほげちゃんの作り方がのっています。

そしたら娘あかまでが、
「私も作って〜」って。

最近、何も作ってないなーと
作っちゃうことに。

だけど、作り始めて数日後、私がインフルAに。


そして、天井グルグル事件。

インフルエンザ隔離期間も終わってしまう。
仕事も始まるし、このままではほげちゃんは完成しない。

どうにかグルグルが治ったかも?と思った休み最終日に完成させました!!







色違いのほげちゃん、二人は大きさも違う上になんだか、顔よがんでますけど。
(よがむって方言か??)

でも、怪しげな感じは出てる。

こんなほげちゃんですが、二人とも大喜び。
二人はほぼ毎日、このほげたちと
妖怪ウォッチのぬいぐるみこまさんを連れて寝ております。
こんなに愛されて、ほげちゃんたちも幸せなはず。
私も作ってよかったわー。


「お母さん、ほげちゃんのズボンはいつ作ってくれるの?」
とたまちゃん。

う、うん・・暇な時にね



暇な時は永遠にやってこない予感(笑)

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天井グルグル事件再び

2017年04月20日 23時00分45秒 | SLE
もう2度とあんなグルグル事件は懲り懲りと思ってたのに
1ヶ月後、またやってきました、天井グルグル。

また朝方にやってきたので、
今度は耳鼻科に。

調べてもらったら、
ちゃんと(笑)目がグルグルまわってました。

頭位性めまい

だそうです。

でも前回より楽で、吐いたりすることもありませんでした。

でも気持ち悪いし、グルグル辛い

やっぱり治るまでに2日くらいかかりました。


たまたま出会った、子どもたちのかかりつけの小児科の先生に

「お母さん、ストレスよ!頑張りすぎてるんでしょ!休まなきゃ」

と言われました。

母親って頑張ってても、体がしんどくても
なかなかそれを認めてもらえない気がします。
なんだか、そんな一言だったのに、
頑張ってる(つもりだけど)自分を認めてもらえたようで、
辛い気持ちがわかってもらえたようで、
涙が出るほど嬉しかったのよね。

グルグルまわってたから、弱気になってただけかもだけど。

グルグルは辛かったけど、
小児科の先生にも気にかけてもらえるきっかけができて、
私にとっては必要なグルグルだったのかもです。
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