11月のランニング総距離113km
またまたマラソンのお師匠級の方に出会う
泉マラに出ると言うと、
月に何キロ走っていると聞かれる
目いっぱいだけど 100kmと答えると
う～～んと首をひねり
200kmはほしいと・・・・・('Д')
1回の距離は・・・と聞かれ
平均10kｍと答えると
１回10kmより30kmを3回と・・・・('Д')
無理っす💦
この仕事してたら無理だよね～と
しばし考えられ
一度、走りを見てあげると・・・・・('Д')
ひえ～～
亀ランナーが
本格的なアスリートになるじゃないですか
・月火のお弁当
（月）五目豆、マーボー茄子、もやし胡麻酢和えほか
（火）オムレツ、マカロニサラダ
