素浪人

思いつくまま、写真日記

3584・並木道

2017年04月06日 11時30分22秒 | Weblog
桜のアーチの下は花盛り



本日最高:  21.2度: 最低: 12.9度  湿度:平均:68% 最低:40%
平年最高:  17.2度: 最低:  7.7度
  
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累計
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閲覧数  :   301,080。

①安倍首相・重大な挑発行為で断じて容認できない、 北朝鮮のミサイル発射で
②駐韓大使帰任に批判続出(外交部会などの合同会議)自民会合・納得できない
③茨城県知事が7選出馬表明(東海村出身)当選すれば単独で現職最多選に
④北朝鮮・弾道ミサイル1発発射(米中首脳会談けん制か)トランプ・習近平に圧力要求へ
⑤シリア空爆でサリン使用か(安保理5日に緊急会合)「瞳孔が収縮しており過呼吸
⑥イスラム過激派に傾倒か・ロシアテロ実行犯(キルギスで)出身地から帰国後変化
⑦福岡空港運営権(九電・三菱商事など応札へ)九州の観光産業の将来を左右
⑧ベネッセ給与15%上げ(介護各社・人材確保に焦り)厚労省・介護施設のロボ導入を支援
⑨ビットコイン対応26万店(ビックカメラなど導入)投資対象から決済へ
⑩美女と野獣・新エリアでリピーター増狙う(TDLで起工式)バイトの夜間手当を拡充
⑪千葉女児殺・ベトナム人両親の命名への思い…(なぜ)ニャット(日本)リン(輝き)
⑫憤る避難者・自己責任って何ですか(記者会見・うるさい)復興相・自主避難は本人の判断
⑬逃げ恥・ブルーレイ売り上げ(歴代ドラマで最高)ドラマ放送終了後3カ月以上たってもなお

コース:福神橋B=歩数:14,906歩 距離:12.67km 消費:529.7kcal
所要時間:2時間07分 (午前7時36分出発) 
     
 歩    数:   1,321,335歩
 距    離:    1,136.95km
 消費カロリー:    45,918.9kcal
    
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    1,218,820:  1,050.81: 42,370.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :   
05 :   
06 :   
07 :   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~30日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)(月日)
所要時間:時間分。 (時分出発)

※積算
走行距離:.km・消費:,kcal(4月)

累計=走行距離:,376.15km・消費:3,911kcal(3月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :
05月=走行距離 :
06月=走行距離 :
07月=走行距離 :
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
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