素浪人

思いつくまま、写真日記

3558・店先に

2017年03月12日 11時27分43秒 | Weblog
おいる缶に長いタケノコ



本日最高:  12.2度: 最低:  3.1度  湿度:平均:52% 最低:36%
平年最高:  13.2度: 最低:  3.9度
  
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閲覧数  :       51。
累計
アクセス数:  987,351。
閲覧数  :   299,447。

①震災6年・復興は進んでいる?(放射線量高い地域除)仮設住宅で依然として3万人を超える
②都議会百条委・証人喚問始まる(豊洲移転の経緯焦点)豊洲用地取得・水面下で何が
③政府・福島廃炉への影響懸念(WHの損失拡大)東芝原発損失で米破産法不可避に
④首相夫人に同行の政府職員(出張手続きせず)望ましいことではなく、速やかに対応したい
⑤トランプ・アッバス議長と和平へ連携確認(電話協議)和平は可能だ取引の時は来ていると
⑥反朴・韓国で政策転換のうねり(5月大統領選へ)憲法裁認定・友人の私益追求で権限乱用 
⑦ごまかせぬ世界の現実(南スーダンPKO撤収)政府・南スーダン追加支援を検討
⑧ミスター百貨店の挫折(三越伊勢丹HDの大西退任)次期社長に杉江・大阪縮小で苦心 
⑨宅配料金上げ・ヤフーも危機感(アマゾンより深刻か)物流、AI活用で30年に完全無人化か
⑩ウォール街に恐れを知らぬ少女像(働く女性地位向上の象徴に)女性が最高経営責任者4%
⑪味付き・漁港直送の珍魚…(進化する鮮魚店)粗食は筋力低下や認知症に
⑫安近短なのにパウダー(外国人も熱視線)絶景も満喫、札幌のスキー場
⑬生きた証 伝えたい・大槌の住職 遺族の声集め(大震災から6年)情報発信で若い世代が集う

コース:桜橋B=歩数:14,067歩 距離:11.96km 消費:481.2kcal
所要時間:2時間10分 (午前8時52分出発)左股関節外側に痛み
     
 歩    数:   ,959,025歩
 距    離:   829.97km
 消費カロリー: 33,335.9kcal
    
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    ,830,546:  ,719.95: 28,837.9:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0   
03 :   
04 :   
05 :   
06 :   
07 :   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)(月日)
所要時間:分。 (分出発)

※積算
走行距離:135.16km・消費:1,371kcal(2月)

累計=走行距離:,357.03km・消費:3,748kcal
01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 :
04月=走行距離 :
05月=走行距離 :
06月=走行距離 :
07月=走行距離 :
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
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