素浪人

思いつくまま、写真日記

3707・大型車

2017年08月08日 10時40分13秒 | Weblog
横を通るとドキドキする



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①小池側近の若狭(日本ファーストの会設立)有権者は自民・民進でもない政党を求めている
②官房長官・議事要旨は通常の取り扱い(加計」同席不記載で)今治市が説明補助に同席させた
③沖縄・北方相交代は考えていない(改造内閣・背水の始動)原稿朗読発言で菅官房長官
④北朝鮮・制裁決議を非難(断固たる正義の行動に移る)国務長官・対話準備へミサイル停止を
⑤対中貿易問題(米国は慎重な対応を)301条検討は逆効果の恐れ
⑥欧州空港、夏休みは大混乱(テロ対策で厳しく)出入国検査4時間待ちも
⑦家族以外は使い捨て(行き詰まるトランプ政権)政権運営への不満が粛清に
⑧ソニー・東電IoT提携(第1弾は家の見守り)サービスで稼ぐ経営に転換
⑨建設現場・ドローンが助っ人(五輪特需に人手不足)最新技術でピークに対応
⑩次世代薬・日本で原薬製造(原薬製造5兆円)東大発VB・塩野義など新会社
⑪台風5号・和歌山に上陸(本州縦断の恐れ)交通機関、各地で乱れ 四国・近畿
⑫間違いだらけのエアコン選び(自身が計算する)過大能力避ける常識
⑬東京・大手町で知人女性刺した疑い(別れた後も付きまとう)ミャンマー国籍の男逮捕

コ ー ス:業平橋B=歩数:15,821歩 距離:13.13km 消費:484.3kcal
所要時間:2時間19分 (午前7時42分出発)   
     
 歩    数:   3,180,400歩
 距    離:    2,707.82km
 消費カロリー:  113,493.9kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    3,056,176:  2,604.71:104,629.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :  ,457,026: ,392.37:  15,897.3   
05 :  ,458,183: ,389.41:  15,963.3   
06 :  ,449,959: ,378.45:  16,226.6   
07 :  ,472,188: ,393.67:  15,151.9   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~31日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:35.36km・消費:,395kcal(8月)

累計=走行距離:1,101.81km・消費:11,311kcal(7月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :163.86km・消費カロリー:1,640kcal。
05月=走行距離 :248.45km・消費カロリー:2,555kcal。
06月=走行距離 :185.22km・消費カロリー:1,938kcal。
07月=走行距離 :128.13km・消費カロリー:1,267kcal。
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
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