素浪人

思いつくまま、写真日記

3395・火災

2016年09月30日 10時44分37秒 | Weblog
一溜まりもなく燃えてしまう ()

れたりったり

気温 
本日最高:  24.7度 最低:  18.8度  湿度:平均:66% 最低:41%
平年最高:  24.0度 最低:  17.0度

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累計
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①東京五輪総費用3兆円超す恐れ(都調査チーム)組織見直し提言・統括するリーダーや、予算管理者がいない
②首相・パリ協定早期締結に全力(地球温暖化対策)もんじゅ抜本見直しも言及
③森・都外に五輪3施設極めて難しい、現実的な線で様々な提言・提案をしてほしい
④政務費領収書をネット公開(2015年度分の領収書から)静岡・藤枝市議会10月中めざす
⑤OPEC・減産で一転合意年8ぶり(原油安に危機感)ロシアなど非加盟国と協議
⑥シリア北部で戦闘中止を米国務長官(ロシア外相と電話協議)再び泥沼化する懸念
⑦米同時テロ遺族のサウジ提訴法案(上下院が賛成多数で可決)大統領拒否権覆し成立
⑧タカタ・米司法省と和解金協議か(エアバッグ問題)支援候補選びなど影響が出そう
⑨サムスン洗濯機が破裂?新たな安全問題(米当局と協議)回転を抑えれば物的損傷など減る
⑩原発3社の燃料事業統合検討認める(東芝三菱重工・日立)様々な可能性を検討
⑪竜泉洞貯蔵の日本酒取り出し(台風被災の岩手・岩泉)再開の見通しは立っていない
⑫傘下組員の犯罪・トップに賠償責任認定(暴対法で初の地裁判決)使用者責任認める
⑬MRJ、米拠点にようやく到着(試験本格化へ)約9割を米国で実施する

コース:平井A=歩数:14,573歩 距離:12.380km 消費:505kcal
所要時間:2時間06分 ()               

 歩    数:   3,843,367歩
 距    離:    3,274.58km
 消費カロリー:   131,550kcal

累計
   :歩  数(歩) :距  離(km):消費カロリー(kcal)
    3,843,367:  3,274.58: 131,550:

 月 :  歩 数(歩) :距  3離(km :消費カロリー(kcal)
01 :   427,049:   365.77:   14,850
02 :   403,836:   343.02:   14,049
03 :   433,571:   365.77:   14,468
04 :   377,372:   331.14:   13,965
05 :   440,481:   374.21:   15,147
06 :   430,483:   365.62:   14,808
07 :   449,422:   377.75:   15,137
08 :   449,469:   385.62:   15,333
09 :   431,684:   366.68:   14,693
10 : ,, : ,. : ,
11 : ,, : ,. : ,
12 : ,, : ,. : ,
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
28
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~30日)
距離:47.69km・消費:491kcal()
(血圧:123/61・脈拍:78)(9月30日)
所要時間:2時間56分。 (午後2時25分出発)

※積算
走行距離:84.72km・消費:806kcal(9月)

累計=走行距離:1,207.36km・消費:12,291kcal(9月まで)

01月=走行距離 :276.83km・消費カロリー:2,830kcal。
02月=走行距離 :141.16km・消費カロリー:1,332kcal。
03月=走行距離 :215.28km・消費カロリー:2,271kcal。
04月=走行距離 : 98.73km・消費カロリー:1,038kcal。
05月=走行距離 :118.03km・消費カロリー:1,154kcal。
06月=走行距離 :132.41km・消費カロリー:1,527kcal。
07月=走行距離 : 93.80km・消費カロリー: ,937kcal。
08月=走行距離 : 46.40km・消費カロリー: ,396kcal。
09月=走行距離 : 84.72km・消費カロリー: ,806kcal。
10月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。

平成28年度=
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月   :更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし
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