素浪人

思いつくまま、写真日記

3530・月曜日

2017年02月12日 11時18分22秒 | Weblog
週初めはやたらと渋滞



本日最高:  11.2度: 最低: -0.4度  湿度:平均:42% 最低:25%
平年最高:  10.4度: 最低:  1.7度
  
アクセス数:      226。
閲覧数  :       66。
累計
アクセス数:  981,866。
閲覧数  :   297,966。

①西日本の日本海側で大雪12日にかけ要警戒(気象庁)路面凍結による交通障害
②日米首脳会談・与党に安堵と評価の声(高村正彦副総裁)日米同盟が繁栄の礎だと確認
③民進党の蓮舫代表・日米首脳会談(入国制限に言及なく残念)尖閣諸島には一定の評価
④キーワードは公正(日米首脳が隠せぬ温度差)年内訪日へ日米共同声明で明記
⑤原油底堅くロシアルーブルが上昇率首位(25通貨のうち)最下落はスウェーデンクローナ
⑥トランプ・新たな大統領令検討(入国制限対象絞り込みか)入国制限復活に執着
⑦ギリシャ支援巡り緊急会合・ユーロ圏など債権団(実質的な進展)進捗の点検」にとどまる
⑧トヨタ社長・日米の包括協議の枠組みに期待感、よき企業市民になろうとしてきた
⑨フォード・自動運転のAIベンチャーに1130億円投資、人材の獲得競争が過熱している
⑩社外のオフィスで子供預かり(働く場所や時間自由に)仕事に集中し子供もそばに
⑪音楽教室から著作権料・JASRAC理事長(批判に答える)内堀も外堀も埋まっている
⑫夏の汗より臭い冬の汗」(しっかりにおい対策を)積極的に汗をかくことも大切
⑬八ケ岳で滑落の早大生死亡(長野・山岳サークルで登山)2人が岩場から約50m滑落

コース:桜橋B=歩数:14,077歩 距離:11.97km 消費:479.2kcal
所要時間:2時間01分 ()
     
 歩    数:   ,603,4714歩
 距    離:   519.44km
 消費カロリー: 21,025.5kcal
    
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    ,433,478:  ,374.94: 15,064.9,.:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :   
03 :   
04 :   
05 :   
06 :   
07 :   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~28日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)(2月11日)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:68.96km・消費:,725kcal(2月)

累計=走行距離:,221.87km・消費:2,377kcal
01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :
03月=走行距離 :
04月=走行距離 :
05月=走行距離 :
06月=走行距離 :
07月=走行距離 :
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s
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