素浪人

思いつくまま、写真日記

3600・ガソリンスタンド

2017年04月22日 10時44分37秒 | Weblog
雨雲低く暗い朝



本日最高:  18.4度: 最低:  9.7度  湿度:平均:74% 最低:44%
平年最高:  19.9度: 最低: 10.5度
  
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閲覧数  :       56。
累計
アクセス数:  994,838。
閲覧数  :   302,342。

①為替問題・財務相間で対応(日米閣僚が再確認)米で開幕G20会議
②海自護衛艦2隻が出航(米空母と共同訓練検討)あしがら・さみだれの2隻が佐世保基地から
③高市総務相が靖国参拝(春季例大祭・首相は供物奉納)超党派議員連盟90人が参拝
④北朝鮮非難声明・安保理が一転発表(ロシア反発に米譲歩)対話を通じてと文言盛り込み
⑤米政権・鉄鋼輸入巡り調査(中国念頭・雇用失った)不公平な貿易で雇用や工場を失ってきた
⑥テロかパリで警官銃撃3人死傷(容疑者を射殺)イスラム国が犯行声明
⑦ロシア・欧米選挙で暗躍?(情報工作など深まる疑惑)次は仏大統領選で極右を支援
⑧ソニー純利益730億円に上方修正(17年3月期費用減)売上高は7兆6千億円と従来予想に
⑨格安スマホ会社を行政処分 (業界最速・広告根拠なし)消費者庁は措置命令を出した
⑩ふるさと納税返礼・自粛要請応じず継続(山形市など)国が見直し通達・家具や商品券など
⑪秋田県の人口100万人割れ(地方の生き残り策は)100万人を下回っているのは9県
⑫数千万円入りバッグ強奪と通報(東京・銀座の路上)地下鉄銀座駅近くバイクに乗って逃走
⑬釜石津波訴訟・市の賠償認めず(鵜住居地区防災センターで犠牲)誤解させたとは言えない

コース:浅草A=歩数:14,585歩 距離:12.40km 消費:509.8kcal
所要時間:2時間10分 (午前7時40分出発) 
     
 歩    数:   1,559,094歩
 距    離:    1,344.07km
 消費カロリー:   54,203.0kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    1,218,820:  1,050.81: 42,370.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :   
05 :   
06 :   
07 :   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~30日)
距離:66.99km・消費:680kcal(荒川右岸河川敷小名木川閘門~新荒川大橋・他)
(血圧:120/55・脈拍:74)(4月22日)
所要時間:4時間11分。 (午後1時時02分出発)

※積算
走行距離:105.00km・消費:1,037kcal(4月)

累計=走行距離:,376.15km・消費:3,911kcal(3月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :
05月=走行距離 :
06月=走行距離 :
07月=走行距離 :
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
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