イヴニング☆カフェ猛暑日?のなか完歩。

2017-07-03 21:44:01 | アンチエイジング・健康法


ジイサン今日は正に有言実行、西日を背に受ける中
ノルマの200%超えを歩いた。
自慢するよりも、調子に乗らない事がもっと大事だ。
今日のシャワーは最高の快感だった!
♂ Koushi.T.☆
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今日の散歩は、六割日向を12,534

2017-07-03 20:35:51 | 散歩

今日は『1912天王寺通天閣開業』そして1549年の
今日、ザビエルが鹿児島に上陸した日だ。
何れにも何の関係も無いがジイサンのデータノート
には記載がある。
今日も知らぬ間に良く歩いた、明日は京都の予定だが
天候は大丈夫かな?
♂ Koushi.T.☆
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ジイサンの健康法其の一。

2017-07-03 18:24:18 | アンチエイジング・健康法

『夏の暑い日は日向を歩き、冬の寒い日は日陰を歩く』
夏は冬、冬は夏の為に歩く、熱中症予防に水を飲む?
電車の中でペットボトルボトルに食らい付いて居る
ご婦人を良く見掛けるが、そんな方ほど危ない!

♂ Koushi.T.☆
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グランフロント・大阪・天空農園

2017-07-03 15:35:39 | 散歩

ブドウ棚、西瓜、トウモロコシ、メロン、鳴門金時
ラズベリーなどなど賑やかだ。
ブドウが虫に葉を食われて大変だ。
四、五人でネット張りに大わらわ、虫は無視して
鳥対策だろう。

♂ Koushi.T.☆
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今日のソト◎カフエ『グランフロントTullYsCoffe 』

2017-07-03 15:08:02 | ソト・カフェ

ソフトクリームは此処にはない。
パーラーか?むつかしいそうだ?
情けないが女子・子供の中へ割り込む
度胸が無い

♂ Koushi.T.☆
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グランフロント大阪の屋上庭園

2017-07-03 14:49:21 | 散歩

何時来ても此処はスケールが大きくて気持ちが良い!
それに今日は風あって涼しい。
日向でも汗はかかない。
人出も少なく特に空間が広い!!
♂ Koushi.T.☆
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ランチ◎アペ・カフェ・『ソフトクリームの日』

2017-07-03 12:12:26 | 日記


カフェはしているが肝心のランチのあてはなし!
今日は婆さんと別々なので食わなくたって良い!
イザとなったら冷蔵庫の残りもので…
ソフトクリームを食べに行くか!
ガラにて◎投稿
♂ Koushi.T.☆
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モーニング〇カフェ。テーブルクロス

2017-07-03 07:05:08 | エンタメ


6時に目を覚まし、ベッドを出たジイサンは
一気に!キッチンと書斎のテーブルクロスを取り替えた。
朔日の作業が今日に遅れた訳は新品を使うか、
お古で我慢するかで迷って居た。
そして、早朝起き出して選んだのは、「お古」
小さい事だが、こんな拘り(遊び)もジイサンの健康法!
朝らしい寝ぼけた話。
ガラにて〇投稿

♂ Koushi.T.☆
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