健保のつぶやき

境界型糖尿病の宣告を受け糖質制限を始めて7年目、体調は万全。諸先生のブログ等で勉強中です。情報紹介を基本に書いてます。

室内で出来る筋トレとか 

2016-10-14 22:58:39 | 自分の覚え


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糖質制限 ゴルフのラウンドと練習 ほどほどに体を休めていれば良いものを。

部屋で、パソコン見ながら なかなか良いものです。
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