健保のつぶやき

境界型糖尿病の宣告を受け糖質制限を始めて7年目、体調は万全。諸先生のブログ等で勉強中です。情報紹介を基本に書いてます。

糖質制限 おさらい

2016-10-13 11:05:43 | 水野医師

 

今回は糖質制限を3行で言ったら?
という話題。
http://ameblo.jp/naikaimizuno/entry-12205681281.html

さっそくその3行。

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内科医の水野です。 今回は糖質制限を3行で!説明してね、と言われた場合について。 では、早速3行で。 糖質を食べるのを控える、ゼロでも良い。蛋白質と…
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