健保のつぶやき

境界型糖尿病の宣告を受け糖質制限を始めて7年目、体調は万全。諸先生のブログ等で勉強中です。情報紹介を基本に書いてます。

糖質制限とは、糖質の絶対量を減らすこと、小手先の血糖値を押さえることではない。勘違いが蔓延。

2016-12-28 21:13:52 | 糖質制限とは

 意図的に糖質制限がいつのまにか、血糖値を上げないにすりかえられています。わかっている人は少数派。にんまりする人多くいます。

山本 越郎
17時間前 · 
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「ダイエット」通信補足号その110です(^^)/

今回は、
「食物繊維不足って本当?」についてお話しします(^^)

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教育問題と医療問題について
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