もっと軽やかにできないかな〜

日々予定がぎっしりで昼飯も食えない時もある。外出もあり中々大変だ。これから暑くなると更に身体にくる。しかし、周りにシンドイ感じを出したくないと思っているが、多分、表情に出ているのだろうな。その辺が自分の課題で、軽やかに仕事をこなしているように見せたいものだ。
さて今日は、次男の弁当を作り、送り出してから朝食を摂った。しかし、次第に眠くなり、寝床に入った。前日23時半まで仕事していたので、寝たのは今日の2時頃。流石に睡眠時間が不足していた。9時半過ぎ起床し、洗濯、２回目の洗濯機を回している間に散歩。帰宅後に干し作業。終了後ランニングへ。１３kmちょっとをジョグ。1週間にあったことなどを振り返りながら走った。良い汗をかいた。明日はもう少しスピードを出して走ろうか。