気が付けばランナーV2.00

欲しがりません勝つまでは

朝寝した

2017-06-10 20:37:32 | Weblog
いつも通りに起床し、次男の弁当を用意した。結構身体に疲れが溜まっているので辛かった。そんな身体の状態なのでアスパラを炒めたくらいで、あとは冷食で。次男を送り出してから再び睡眠。9時過ぎに起床。スッキリした。夕方妻とウォーキングを予定しているので、午前中にランニング。しかしながら中5日ということもあり、ゆっくりと。次第に血の巡りも良くなったのか気持ち良く走れた。ラン後は何だかデドックスできた感じになった。
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