ksfactory kumiのブログ

3in1コンセプツ・認定ファシリテーター 、日本リンパ協会認定リンパスペシャリスト・講師の山田久美子のブログです。

偶には。。。(^◇^;) 熱中症について

2017年07月11日 | リンパ(身体の事)
こんにちは(^-^)/kumiです。
今日も観に来て下さって、
ありがとうございます(^-^)

さて、連日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか?
ニュースでも【熱中症に注意‼️】と注意喚起していますが、では、【熱中症】って何なんでしょうね?

ザックリと《暑さにやられた》とか、《脱水症状》的に捉えている方も多いかと思いますが、ザックリとならそれでOK🙆(笑)
このブログはここまで。
お疲れ様でしたm(_ _)m(笑)

もうちょい詳しくって方は下に進みます(笑)
《熱中症とは〜》
*高温の環境によって、人体に表れる様々な障害の総称*

そう!総称何です‼️
例えば、熱射病(日射病)や熱による失神(熱失神)、熱による筋肉の痙攣(熱けいれん)、熱疲労等を含みます。


《通常ならば》私達の身体は、内臓や筋肉の活動によって体内に熱を作り出します。
この体内で作り出された熱が体温を上昇させます。
汗や呼気等で、高くなった体温を上げ、体温を37度前後に保とうとしているのです。
この
《熱の発生》と《熱の放出》のバランス
⚖️が取れていれば問題は無しです。

このメカニズムが上手く働かなくなってしまう為、
【熱中症】になる訳ですね。

ここでpoint‼️
高温環境においては、熱の放出がしにくいどころか、熱が体内に入って来る事も有るのです。

体内で熱発生 ➕熱の吸収
という形になると
⬇️
体温上昇•脱水
体温が上昇すると体内の水分を使って汗を出し、気化熱で体温を下げようとします。
その為、脱水が起こります。
⬇️
ここに、湿度が高い状況が重なると汗が気化し難くなり、
熱放出の効率が低下
⬇️
体内に熱が溜まり過ぎてしまい、
⬇️
熱中症
と、なる訳です。

続くm(_ _)m




12日はのんびり《手しごと倶楽部》です。
こちらもお待ちしていますね〜🤗








神奈川県平塚市代官町27−4
エネルギーオフィスみかん屋
《7月》
12日 手しごと倶楽部
10:00〜17:00
パッチワーク、ハワイアンキルト、かぎ針編み(レース編み)、棒針編み、ペーパークラフト、ヘンプ(マクラメ)ぬいぐるみ、等

*材料費がかかる場合は、実費は別途
*参加者で会場費を割り勘
*お茶、お菓子はご希望の方は別途
上記のクラフト以外も興味のある方、お気軽にご相談下さい(^^)

23日 がぶっちさんスペシャルデー!
10:00〜17:00
前回の復習と体幹のケア
午後からは施術を受けられます(^-^)
お一人様1万円。
・スカートはNG (着替えは可能です)
・筆記用具はご持参下さい
・ランチとお茶は別途になります。
*初めての方も大丈夫ですよ〜(^^)
残席 2名様

26日 リンパトリートメント&セッション
=ご予約受け付け中=
10:00〜11:30 ご予約済み

☆kumi☆
*リンパトリートメント
120分 20000円
*エネルギーワーク
特別価格30分4000円
*蝶形骨へのアプローチ
お試し価格60分5000円
*カウンセリング
お試し価格60分5000円
延長10分1000円

ご希望の方には
マクロビスウィーツ🍰+飲み物は別途になりますm(_ _)m


ご予約はこちらまで↓↓↓
ksfactory935☆gmail.com
☆を@に変えて下さい。

必須事項
①お名前、②希望メニュー、③時間帯、
④携帯番号、⑤都道府県
お早めのご予約をお勧めしますm(_ _)m

どのメニューも予約をお願いしますm(_ _)m
時 間 10:00~17:00 
会 場 みかんや 平塚市代官町27-4


グーグルマップ http://ur0.pw/oT2c

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K&Mコラボトリートメント 只今調整中m(_ _)m

















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