スポーツ整体専門学院
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スポーツ整体専門学院ブログ
頚部外傷の発生機転
頚椎外傷はラグビー、アメフトなどのコンタクトスポーツ(collision sports)で多く、発生機転から圧迫・屈曲型と伸展、側屈、回旋型に分類される。前者は、頭頂部でのコンタクトで怒り、頚椎圧迫骨折亜脱臼をきたす可能性がある。後者は前頭部や側頭部でのコンタクトで発生し、頚椎捻挫、頚椎症、ホットショットといった外傷が発生する。また、慢性的な頚椎へのストレスにより椎間板の変性が進行する例も多い。椎間板の変性や角状後彎など頚椎の構造的異常を有する場合は将来的なリスクを踏まえ、競技復帰については慎重な対応が必要となる。
頚部外傷の主な危険因子として、頚椎アライメント異常、可動域制限、頚部の筋力不足、誤ったスキルなどがあげられる。
頚椎捻挫
頚部への急激な外力（屈曲、伸展、側屈、回旋）により、頚部支持組織（頚部周囲筋、靭帯などの軟部組織）が損傷されることである。急性期には頚部痛や頭痛、頚椎の可動域制限が出現するが、重症の場合は、上肢のしびれや吐き気、めまいを伴うことがある。また、一瞬失神したり、頭がボーとすることがあるが、これは一般に脳震盪を合併した場合である。
頚椎症
頚椎椎間板の機能不全の結果生じた状態で、一般に変性変化を伴う。経験年数が大きくなると、頚椎後弯や頚椎症性変化が出現する。安定した頚椎であれば頚椎捻挫ですむような外傷も、頚椎症性変化に伴う頚椎の不安定性が存在すると椎間孔が狭窄され神経根を圧迫くしやすくなり、外傷性の頚椎症性神経根症を生じる原因になると考えられる。ホットショットの原因の１つである。
ホットショット
タックルなどにより、肩から上肢にかけて放散痛やしびれが出現するものをホットショットあるいはburner syndromeとよぶ。この原因は以下の３つが考えられる。�〃枋脳廟�神経根症、��椎間孔におけるpich：いわゆる頚椎捻挫の神経根症型に分類されるもので、頚椎の側屈により同側の椎間孔で神経根が急激に圧縮されて起こる。�Ｏ喊牲仭僂硫畤�展による傷害：頚椎の側屈により反対側の腕神経叢が伸展されて起こる。
【予防策】
(1)頚部固定：頚部外傷の回避には、コンタクト時の正しい姿勢と、頚部の強固な固定が不可欠である。頚部固定は、胸鎖乳突筋と頚部屈筋として機能させるため、体幹に対して頭部を後方に押し込み、頚部周囲筋を同時収縮させる。僧帽筋上部線維を緊張させつつ肩甲骨は下制位として、頚部、体幹、肩甲帯を一体化させる。また、頚部の深部筋の同時収縮を得るため、奥歯をかみ締めることが重要であり、適合性のよいマウスピースの着用が強く推奨される。
(2)頚部筋力強化：頚部の疼痛が減弱すると、徐々に徒手抵抗による頚部筋強化訓練を開始する。屈曲、伸展、左右の側屈の４方向について均等に実施し、運動様式としては等尺性運動から等張性運動へと移行する。頚部周径の目標値としては、ラグビーやアメフトのバックスでは42cm、フォワードやラインでは45cmを目安とし、十分に強化するべきである。
(3)スキル習得：頚部外傷の予防には、様々な状況において確実に頚部が固定できるスキルが必要である。また、上肢を可能な限りコンタクトに参画させ、頭部への依存度を軽減させる。ラグビーでは頚の側屈によって頭部でのコンタクトを回避するのではなく、最初から自分のヒッティングポイントを左右のいずれかの肩に置き、頚部を出来る限り中間位に固定してコンタクトすべきである。
スポーツ整体研究所付属整体院
ある日突然こんな痛みが出てきたら要注意です！
ソファーから立ち上がった瞬間電撃的な腰の痛みが走った
⇒ギックリ腰、ヘルニア
車の運転中にお尻、足が冷たくなってビリビリしてる
⇒坐骨神経痛
左右どちらかの肩が「何かに取りつかれたように」張ってきた
⇒肩関節、脊柱硬化による肩こり
立ち上がろうとした瞬間膝が突き刺さるように痛む
⇒膝関節炎
このような症状はいずれも
筋肉、腱、骨が老化してきたサインです。
何で体が痛いんだろう？何でどこに行っても治らないんだろう？
と思った事はありませんか？
何で腰が痛いんだろう？
突然電気が走るようなギックリ腰でも、病院でヘルニアと診断された方も
、朝起きて腰が重い方も基本は「お尻」お尻をスポーツ整体で緩め改善します
何かいつも肩がパンパンだ！
慢性的な重い肩こりも、首を少し動かしただけで「ビリっと」くる肩こりも
ストレスでグーっと硬くなる肩こりも基本は「肩甲骨」肩甲骨を
スポーツ整体で緩め改善します
膝が痛い！
歩いていて突然曲げられなくなる、慢性的に痛みがあり腫れてくる
いずれも基本は「「太もも」
太ももをリハビリ整体で緩め改善します
怪我をしてショックを受けてそれからなかなか治らない
怪我をしてもショックを受けてもなかなか治らないのは
「脳内ホルモン」脳内ホルモンは自律神経へも影響します
骨盤、脊柱の歪みが原因
全身をスポーツ整体で緩め歪みを改善します
まず患者様の全身状態をみるために脈をチェックします
これはお医者様がやる「お脈拝見」ではなく、中国医学独特の検査法で
なぜ「痛みが出ているのかを判断する６点の脈の強弱」で判断します
今現在の体の状況チェックし安全に整体を行うための検査です
次にどこの筋肉の力が弱っているかを、筋力検査をします
弱いところの筋肉に患者様が意識を置くと「アラ不思議」自然に腕に力が
入らなくなり下がっていきます。
このあと実際に治療します。
（この画像は当店は整体学校も経営していますのでその授業風景です。）
全身、頭から足にかけてまんべん無く治療していくとともに、悪いところをすべて
治療していきます。
１回５０００円（４０分から５０分程度）
土曜 日曜祝日も営業しています
健康保険の適用はございませんのでご了承ください
プロスポーツ選手からお年寄りまで安全に治療いたします
スポーツ整体治療とは
当研究所で開発した技術で、脳から発現する痛みを抑える物質（ドーパミン βエンドルフィン）を有効に関節、筋肉に反応させることにより慢性痛や急性痛でも
緩和できるものです。
痛みというのは、患部が酸素欠乏、栄養欠乏になりその部位が過反応を起こし
２４時間休めないようになってしまうために起こるのです。
その過反応を鎮める為にスポーツ整体は、頭、腕、足の裏に移っていきドーパミン
βエンドルフィンを出現させ、全身の治療に移っていきます。
特に日ごろ身体を動かさない方、毎日スポーツをしている方、どちらも身体の歪みの癖が一般の方よりあるようです。
身体を動かさなくても、たくさん動かしていても過反応を生むのです。
スポーツ医学を基礎としたスポーツ整体はそのような原理を応用しています。
（院長プロフィール） 小林りょう
スポーツ整体師、スポーツメディカルトレーナー、運動傷害整復師、中国推拿療法師
日本体育大学卒業、日本体育大学陸上競技部短距離１００M,
400mリレー、元日体荏原高校陸上競技部コーチ兼監督、元武相高校体育教員、元オリンピック選手トレーナー
日本治療協会会員 日本スポーツ整体師学会会長
放送大学大学院生活健康科学科卒業
台北医科大学推拿科講師（２０１０年５月より）
スポーツ整体専門学院、中国推拿整体療法学院学長
全国に卒業生１１０名研修生５００名の弟子をもつ師範
麻生区、青葉区の皆様に支えられて１７年
整体、スポーツ整体の老舗
スポーツ整体研究所付属小林整体院を宜しくお願いします
交差点名が下麻生住宅入口から下麻生団地入口に変わりました
目標は「牛丼のすき家さん」です
すき家さんからみて道路を挟んで目の前が駐車場（５番）その奥に見えるマンションの２０３号室です
当店の地図です←ここをクリックしてください 詳しい地図が出ます
まず青葉台、みたけ台、鴨志田方面の方は鴨志田口で左折して横浜上麻生道路を
柿生方面に来てください 一つ目の信号が早野交差点、それを越えて一つ目の信号
の下麻生住宅入り口の信号を右折してすぐ右側に駐車場入り口があります。その駐車場の５番に車を止めてください。
通りから駐車場をはさんで目の前のマンションです。
わからない時はお電話ください。
ご案内いたします
次に大場町、黒須田方面の方は桐蔭学園女子部入り口の交差点で右折横浜上麻生道路の旧道を来て鴨志田口で新道に合流右折して横浜上麻生道路を
柿生方面に来てください 一つ目の信号が早野交差点、それを越えて一つ目の信号
の下麻生住宅入り口の信号を右折してすぐ右側に駐車場入り口があります。その駐車場の５番に車を止めてください。
通りから駐車場をはさんで目の前のマンションです。
わからない時はお電話ください。
ご案内いたします
虹ヶ丘、美しが丘西方面の方は琴平神社を左折してまっすぐ早野交差点にでて右折
してください。一つ目の信号が早野交差点、それを越えて一つ目の信号
の下麻生住宅入り口の信号を右折してすぐ右側に駐車場入り口があります。その駐車場の５番に車を止めてください。
通りから駐車場をはさんで目の前のマンションです。
わからない時はお電話ください。
王禅寺、白山、新百合ヶ丘方面の方は大谷から石橋の交差点まで直進してください
石橋の交差点を右折し一つ目の信号が早野交差点、それを越えて一つ目の信号
の下麻生住宅入り口の信号を右折してすぐ右側に駐車場入り口があります。その駐車場の５番に車を止めてください。
通りから駐車場をはさんで目の前のマンションです。
わからない時はお電話ください。
最後に柿生、三輪、上麻生方面の方は横浜上麻生道路を市ヶ尾方面に直進してください下麻生住宅入り口の信号を左折すぐ右側に駐車場入り口があります。その駐車場の５番に車を止めてください。
通りから駐車場をはさんで目の前のマンションです。
わからない時はお電話ください。
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交通案内 東急田園都市線 市ヶ尾駅から東急、小田急バス柿生駅北口行き
麻生新町下車一分 小田急線 柿生駅北口から桐蔭学園行き、市ヶ尾駅行き
麻生新町下車一分 バスは各駅から１０分で着きます
スポーツ整体研究所付属小林整体院
神奈川県川崎市麻生区下麻生３−３４−２４−２０３
電話
０４４−９８７−４５２７
営業時間１０時から２０時
水曜日定休（火曜日は隔週定休）
完全予約制ですので必ず事前にお電話でご予約ください。
またメールでのご予約も受け付けております
メールアドレス rseitai@ybb.ne.jp
駐車場有
来店したくても車がない方は柿生駅、市ヶ尾駅まで、もしくは
１０分圏内であれば送迎いたします
出張整体も承っております
（青葉区、麻生区、宮前区）
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