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ビーツの葉ジュース 4



材料:ビーツの葉、りんご、イチゴ、水

ミキサー使用 (20秒撹拌)

生産者さんに電話して、ビーツ、ゲット!
もう終わりでこれからタネをまいて育てるそうです。
次は初夏頃かな。



イチゴ入りなので飲みやすいビーツの葉ジュース。





朝食:ジュース以外は、ヨーグルト(+イチゴ、キウイ、マキベリーパウダー)、春キャベツとベーコンのスープ+とろけるチーズ & 緑茶





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