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ビーツジュース 7 と バスソルトとガレット



材料:ビーツ、冷凍バナナ、アーモンド、牛乳

ミキサー使用 (30秒撹拌)

今朝は豆乳がきれていたので、牛乳で。
ビーツをカットすると指まで赤く染まってしまいます。



おいし〜。


朝食はこのビーツジュースと桃。
(なので写真はナシです)







きのうは友達とMUJIのワークショップ「バスソルト作り」に参加。




わたしは、フラキンセンス、シダーウッド、バジル、レモンの精油を使いました。
塩はペンバソルト、ハーブはローズ・カモミール・ラベンダー。
ガラス瓶に入れて密封。
お風呂に入れるのが楽しみです。

バスソルト作りが終わってから
ガレットを食べにいきました。
@Petit ami Café プティアミカフェ






楽しい一日でした♪





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