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ゴーヤジュース(+豆乳きな粉) 7 と 井伊谷



材料:ゴーヤ、豆乳、きな粉(大匙1)、ハチミツ、アマニオイル小匙1

ミキサー使用 (30秒撹拌)

ミキシングして飲む前にアマニオイルを加えます。



太く濃い色のゴーヤなのでジュースの色もキレイ。





朝食:ジュース以外は、ところてん & 緑茶

久しぶりに熱い緑茶を飲みました。



先日8/14、井伊谷へ。
NHK大河ドラマ「おんな城主 直虎」の地。

龍潭寺↓

(5/13にも訪れています)

井伊谷宮で運気上昇おみくじを引いて、

渭伊神社と天白磐座遺跡でパワーをいただき、

↓古代の祭祀遺跡、巨大な石が迫力。

パワースポット。


↑井伊谷城址から遠く眺望を楽しみました。


ランチは気賀のイタリアン ジージョでパスタを味わいました。

ポルチーニセッキのスパゲッティ
香り高く濃厚なポルチーニ茸の絶品パスタ。

たっぷりウニのスパゲッティ

この他にスープ、サラダ、ドルチェ(桃とジェラート)、コーヒー(マンダリン)。





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