やっちまった。レタスが凍った。

夏に良くやるミス（エアロスミス）

ビールを急速に冷やすために
冷凍庫に入れる。

１時間位で
凍る。

これの調整が難しい。

３０分じゃ
まだキンキンまで行かない。

各自、冷凍の温度設定次第で違うけど。

４５分位が
いいかな～。

最初から
冷蔵庫で冷やしておけって？

酒のみは、
忘れるんですよ。

アルコールって
ボケるのか？


まあ、そこの追及はしない。

怖いから！


で、
今回

ザイグルで
焼き鳥を良くやるんです。
ホルモン焼きとか
焼き肉とか。

で、
サラダも多く作る。

しかし、
作ったのもが冷蔵庫に入らない。

冷蔵庫に入れて
食べる時に出す。

これは、
私の性格上

この順番が最高で、


まず、
家に帰る。

風呂沸かす。

料理作る。

作った料理を冷蔵する（しないと危ないものは）

で風呂が沸く。

風呂に入る。

酒飲みながら

サラダから食べる。


このパターンで、
落ち着きました。



で、作った料理
下ごしらえした食材
を

冷蔵庫に入れて保存しるのですが、
入りきらない。


なので、

冷凍庫に入れた。

この画像のレタス。


したら、
凍ってしまった。


特にレタスは
水分多い。

凍るわな。

かなりな。


で、食べてみた。

食感が、甘ければ、
アイス感覚でいいかも。

サクッとしてて。
しかし、まずい。

なんだろ、
冷やしうどんとか、
氷入れて食べる系の物
なら
OKでしょう。

なので、
この冷凍レタスは、

次の日の鍋用に
さっさと入れてしまった。

その日のサラダは、
トマトのみ


でも、最近思ったんだけど、
サラダ多くて
腹膨れる。

メイン食べれないよ。残す。

ホンテンだよ（本末転倒）


まるで、
二郎ラーメンだよ。

もやしでお腹いっぱい。

あれ、なんで、
最後まで食べれたんだろう。

毎回、
もやしクリアーしたとき（チャレンジしてんのか？）
で
半分終了。

というか、もう
腹８分に感じる。

最後の
メインの
麺。

良く食えるよな～。

って
毎回思ってた（自分にも？）



昨日も
外食だたんだけど、

最初にサラダからだったし

毎回注文する。
シーザーサラダ（沖縄名物だと思ってたし。それシーサーだし）

あれ、最近好き。

家でも、
１リットルで
シーサードレッシング買ってる。
９８０円くらい。お徳用。


昔と違って、
肉少なくても
満足できるようになった。

いいことだろうけど、
寂しい。

そして、
安く収められるわけでもない。

意外に野菜って高い。



野菜は、サラダで食べた方が
栄養を最高に取れるのか？

焼いた方がいいのか？
蒸した方がいいのか？
ゆでた方がいいのか？


茹でた場合は
その汁も飲めば
全部取れるのではないか？

おじや
決定ですやん。

米必然。


うまいんだよ。
ダシ吸ってさ栄養もね。


ここいらで
好きな野菜ベスト１０
２０１４．８月現在


第一位　ねぎ　鍋に焼きに、細切りにして豆板醤やラー油でからめるとか。
第二位　トマト　外食でも食べるね。でも最近飽きてきた。鍋に。
第三位　セロリ　サラダに。マヨ付けて。あとキムチに入ってたうまい！
第四位　人参　天ぷらに。今一番天ぷらで好き。
第五位　たまねぎ　血圧上がってから良く食べる。スライスしてお浸し。
第六位　なす　塩もみして。焼いて。天ぷらで。
第七位　もやし　安い！だけ！モヤシ用ドレッシングなるものがある。うまい。
第八位　キャベツ　鍋に、餃子に。回鍋肉に。
第九位　レタス　サラダの王様（女王でもいいですやん）
第十位　ブロッコリーとヤングコーン　昔彼女の分を食べたら、激怒された。

夏だから
トウモロコシとか枝豆とかオクラとか
いいのあるよねー

野菜って部類でいいのかわからんが。
でもそう思ってる人多いだろうし
そう思ってることで
その人には真実で、、、。ってことで（確かにここまでにした方がいい）




食べ物の恨みって
稲川淳二より怖いよ！









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