走ってこうわい

フルマラソンを走り切るまでの挑戦記録、そして時々俳句あり

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一年ぶりの秘密のトレランコース

2017年05月05日 | マラソン
鶯といえば早春というイメージが強いが、この時期
今年生まれた雛が成長し、やっと一人前の声を聞かせてくれる
練習コースは「走っても走っても鶯の声」だった

自宅から走って10分のところにある、秘密のトレランコースの話

ここは沢沿いの山道だから日陰で涼しい
緩急のある登りをゆっくり走って上る
道沿いにはこの季節の野草たち
梢からは鶯やメジロの声が途切れることなく降り注いでくる
気分が癒されるコースだ

今日は6月上旬の気温だったとニュースが言っていた

だいぶんアキレス腱痛が治ってきてる
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