足の補強テープを買ってきた

今日は木曜日、愛媛マラソンまであと三日。

うじうじと毎日を過ごしている。

考えてみれば、今年は３０Km以上走っていない。
そこが不安だ。それと、足の裏が痛くなること。

今日はその対策で、テープを買ってきた。
本来はアキレス腱とか膝の故障を防ぐための
補強テープだが、今回は足の裏にも貼ろう。
三重に貼ってやろうと思う。前足着地なんでね。
そして足の側面には二重貼り。

これで大丈夫だろう。ふふふ

おー、いつものアキレス腱の補強を忘れてはいけない。

過去アキレス腱を痛めて３年くらい、まともに走れなかった。

あとインフルエンザが流行っているらしいので、
きおつけなければいけない。

愛媛マラソンを走るランナー諸君！
復路平田の坂越えを楽しもうではないか。


「春近し　平田の坂を　駆け下る」

んー、意味わからん？？