好々亭徒然日記

旅・映画・本・懸賞 etc・・・
様々な事柄について徒然なるままに★

ビリーズブートキャンプ

2007-06-06 | 美しくあるために・・・



遅ればせながら今日初めてしりました
ビリーズブートキャンプ
巷で今流行ってるらしいですね
好々亭の職場の人も今やってる人がいていちよ一通り終わったら貸してねって予約入れときました
でもこの動画を観るとかなりハード
そりゃ１週間で７Kｇやせるっちゅうねん
しかし観るだけでも結構面白い
DVDが手元にまわってくるのが楽しみだわぁ～

Basic Training & Ultimate Bootcamp (2pc) (Slim)



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2 コメント

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私も (ぽよ)
2007-06-07 23:59:50
友人の又貸し待ちです。
見るだけでやせるって、友人の保障つきです。

一人は翌日仕事ができないとどのぼろ雑巾に
一人は三日後にロボット人間に
なったそうです。
楽しみぃ～♪
楽しみですねぇ～ (好々亭)
2007-06-10 13:57:11
ユーチューブで探してちょっとしてみたけどかなりハード
１週間続くか微妙・・・^^;

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