工場勤務男の作業日誌

世の中の変化について行け!

朝食 アラカルト

2016年10月15日 | ブログ

おはよう。5時半起きです。結局、本日も土曜日出勤(目標 半日)になってしまいました。さっき、朝食を済ませました。

最近の定番は「朝食 ヨーグルト」と「プロテイン・バー」です。この組み合わせがけっこうよくって、ちょいどいいカンジで、お昼を迎えられる。ヨーグルトを食事に加えたことによって、7年間は風邪をひいていませんね。

たまに、ちょっと変化をつけて、

スーパーで買った「タコ焼き」と「プロテイン・バー」。これは、ちょっと、朝にしてはヘビィー。胃もたれします。

カレーヌードル」と「青汁」のタッグも良かったよ。

じゃあ、行ってきます。

 

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