モニプラ７４１☆天好社 水溶性食物繊維（ポリデキストロース）☆

毎日お通じがスムーズでない私
水溶性食物繊維（ポリデキストロース）を食べてみました～♪



水溶性食物繊維（ポリデキストロース）
分包タイプ３.３ｇ×２１包

食物繊維には不溶性食物繊維と水溶性食物繊維とがあります。
食品に混ぜて使うという用途を考えたとき、どちらが便利かといえば、
当然、水溶性食物繊維ということになります。

この商品は水溶性食物繊維（ポリデキストロース）を７５％含みますので、
１包（３.３ｇ）を配合するだけで
「レタス約１個分２.５g」の食物繊維を配合したことになります。

ポリデキストロースの溶液は、
ゼラチンや寒天のように固まったりゼリー状になったりしませんし、
においも通常の使用量ではほとんどなく、
味もかすかに甘い程度ですから非常に使いやすい素材です。

溶かす際にアメのような固まりになる場合がありますが、
温かい物に投入するか、かき混ぜるとゆっくりではありますが完全に溶けます。

味はほんのり甘く、通常の使用量でしたら違和感もありません。

※摂取目安量は１日あたり１～３包を目安にしてください。



そのまま少し食べてみると
ほのかに甘い感じで美味しい～☆



私は毎朝ヨーグルトに混ぜて食べてみました♪



よく混ぜると、こんな感じ☆



1週間程飲み続けてみて、お通じがスムーズなり、
なんだかお肌にできていたぶつぶつが減りました☆

私のような、お通じにお悩みの方に
ぜひぜひ水溶性食物繊維（ポリデキストロース）をオススメしたいです♪

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