のんびり cocone days

やさしくておいしい場所

3月26日~30日のランチでした

2015年03月30日 | 日記

最終日のこの時間にアップで申し訳ありませんが、今週のランチでした。
●雑穀ご飯&お味噌汁(わかめ、しめじ、ねぎ)
●ひじきの煮物
●マカロニと新玉ねぎのサラダ
●わけぎの酢味噌和え
●サラダ(レタス、人参、紫キャベツ、サラダほうれん草、赤パプリカ、かぼちゃ)
●お漬物&カットオレンジ
●若鶏グリル(トマトソース)、またはイワシフライ

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イエロー

2015年03月27日 | 日記
もう何年も前に、IKEAで購入した鮮やかなイエローの花瓶。
元気がない時や春先には使いたくなります。
お花が少なくても、花瓶だけでも、ぱっと目を引いてくれます。
少しアレンジが違いますが、今週もイエロー花瓶継続中!
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3月17日のお弁当

2015年03月24日 | 日記

●黒米と小豆のご飯(小梅)
●きゅうりと新玉ねぎ、えびの酢の物
●ハム入り卵焼き
●菜の花と椎茸の酢味噌和え
●おから入り鶏肉ミンチのハンバーグ
●新じゃがとブロッコリーのグラタン、オレンジ
●高菜と金時人参、大豆の煮物
●アスパラ、セロリ、林檎などのマヨネーズ和え
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LAVERT

2015年03月23日 | 日記


LAVERT(フランス語:緑の意味)
coconeの奥に新築のコーポが完成しました。
2DK~2LDK、1階と2階合わせて、8世帯入居可能らしいです。
もう既に5世帯分は入居契約されているようです。
ご近所も賑やかになってきて、新しい出会いもあるかもしれませんし、
楽しみですね~。
興味のある方は「いい部屋ネット」さんで検索してみてください。

お部屋見学させて頂きましたが、
大阪時代に住んでいた住居とは比べものにならないくらい、
広くて充実した設備で驚きでした(例えば24時間緊急コールセンター対応など)。
老後はこちらに引越しさせて頂こうかと思うくらいです^0^
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いちごタルト

2015年03月20日 | 日記

「いちごのタルト」

頂いた可愛らしいウエッジウッドのお皿にのせて。

ワイルドストロベリーの柄が可愛い~。

 

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3月9日

2015年03月11日 | 日記

3月9日月曜日、かんたが虹の橋を渡ってしまいました。
先に逝ってしまったぽんたとかんた、
2匹合わせて「ぽんかん」。
かんたも、ぽんたと同じ春の花が咲き始めるこの季節にいなくなってしまいました。
かんたは18歳5ヶ月、長生きしてくれて、
手がかからないマイペースなワンコでしたが、
その存在は大きくて、とても大きくて。
天国でみんなと仲良く楽しく暮らしてね。


いつも傍にいてくれて、ありがとう。
感謝の気持ちでいっぱいです。
3月9日に旅立ったので、
お茶目なあなたには
「サンキュー!」と伝えたい。
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今日のケーキ

2015年03月08日 | 日記

久々に「りんごのタルト」
もうそろそろ、りんごも最終の季節ですからね。

もう一つは、「金柑のベイクドチーズケーキ」
美味しい手作りの金柑の甘煮を頂いたので、チーズケーキにしました。
こちらは、女性にとても人気です。

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3月1日(日)のお弁当

2015年03月05日 | 日記


 


●雑穀米、塩昆布
●もやし、きゅうり、もずくの酢の物
●なすときのこの南蛮漬け
●チキンカツ、ミニトマト
●ニラ入りだし巻玉子焼き
●ポテトサラダ
●手作り切り干し大根とひじきの煮物
●セロリとホウレン草の和え物
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