コトノハ帖

自分へのつぶやき。少し先の自分へのメッセージ。

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このままではいけない

2017-07-13 | 私へのメッセージ
もっと節約しなくては。
もっと痩せなくては。
もっと時間を有効に使わなくては。

こうしなければ、と思う日々はしんどい。

両親ともに脳梗塞だと知ったのは一昨日。
いかに健康が大事か、と思い知った。
やっぱり食べるものってすごく大事。
当たり前だけど、体は食べるものから作られている。
体を大事にしたければ、体に悪いものを食べてはいけない。

今、騒いでいる松居一代は100歳まで生きるんだと。
それで今は60歳だと。
で、あと成人式を2回迎えられる、と。

ああ、そうなのか。
そういう考え方もあるのか、と思った。
あと2回も成人式を迎えられる・・・と思えば人生まだまだ長いと思えるね。

私は夫より長生きしたい。
長生きして数年間でも自由に生きたい。

未来の私、どうか食べすぎないで。
体に悪いものを口にするのは控えて。

それにしても今日は1日何をしていたんだろう。
せっかくの仕事の休みを有効に使えなくて凹む。
まだ夕方だし、これから色々と頑張ってみるか。
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