昨日のスポーツジムの成果が筋肉痛となってやってきました。が、私は負けない。今日はエスカレーターを使わずにつま先で階段をのぼったり、駅から会社まで自転車で行ったりもしたのでした。
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簡単なオリエンテーションの後、高校時代陸上部だったと言うおねえさんにカリキュラムを組んで頂き、ちょっと走って（歩いて？）みました。時速８キロで約１０分です。あとむきむきのお兄さんに教えてもらいながら、背中、腹、胸、足の筋肉を鍛えるマシーンもやりました。少しずつがんばりたいと思います。
軽い筋肉痛になってます。
軽い筋肉痛になってます。
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過去ハーフマラソンに出た事があると言う後輩に「普段ロクに運動をして無い人が１年足らずでフルマラソンなんて絶対無理」と断言されてしまいました。
そう言われるとますます闘志が湧いてしまう性格の私です。が、本当に無理かもと思ってしまう自分もいたりします。
そう言われるとますます闘志が湧いてしまう性格の私です。が、本当に無理かもと思ってしまう自分もいたりします。
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今日は冷たい雨が降ってます
かぜをひいてはいけないので、外に出て少しでも走ろうなんて無理をせず、いまブログを書いています。来週水曜日にスポーツジムではじめてのオリエンテーションを受けるので、本格的にはそれから始動すると言う事で。何をやっても長続きしないので、家族からは「またか」などと全然期待されていませんが、今度ばかりは去年感動したハワイが忘れられないので、絶対にホノルルマラソンに参加してやろうと思っています。
かぜをひいてはいけないので、外に出て少しでも走ろうなんて無理をせず、いまブログを書いています。来週水曜日にスポーツジムではじめてのオリエンテーションを受けるので、本格的にはそれから始動すると言う事で。何をやっても長続きしないので、家族からは「またか」などと全然期待されていませんが、今度ばかりは去年感動したハワイが忘れられないので、絶対にホノルルマラソンに参加してやろうと思っています。
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