あるがままに生きる日々とは!

老いに向かい美しく歳を重ねたいと思う!
何事にも意欲的に挑戦したい!老いに負けるものかーと叫びたい!

お暑い毎日ですね。

2012-07-25 13:27:47 | 想い

昨日暑い中、皮膚科に円形脱毛症の治療、注射に出かけて来た。

何処の皮膚科クリニックも患者さんであふれていると聞いているが

私の通うクリニックも3時間待つのは当たり前

診察券を出して外出券をもらい近くなら自宅に一度帰り時間を見計らって

クリニックに戻れば良いが私は自宅駅から七駅先のクリニックに往復は

疲れる。

近場のカフェでお茶を飲みながら携帯のメールをしたり本を読んだりと時にお昼前なら

軽くサンドイッチを食べる事も有る。

外は太陽が照りつけているがお店の中はセーターを羽織らないと

寒い。贅沢な温度である。

涼しいから長時間の待ち時間もさほど苦にはならないがさすがに三時間となると

椅子に座っているとお尻が痛く体が冷えてくる

覚悟して出かけるが色々と主婦だから家の用事も有りこの時間がもったいなく

感じる事も有る、その反面のんびりとしたこの空間の中で心和むこともある。

やっと診察を終えた、時計は12時を回っていた。

まだまだ毛が抜けている状況らしく2週間に一度の注射を続ける事に

なり投薬、患部への塗り薬も続ける事に。

益々暑くなる日々、熱中症に気を付けて完治目指して通うことに

真夏の太陽に向かって元気に咲くひまわり、大好きだ

元気を頂く

 


本格的な夏の到来

2012-07-17 20:23:47 | 想い

梅雨が明けたようですね。

早速夏空の下まぶしい太陽が照りつける。

熱中症で倒れる人がいる。

スイスから4日に帰国して5日の夜から38℃以上の発熱

のどの痛み、関節の痛みとたぶん疲れとツアー客の中に(31名)

10日の行程の中で旅行も後半あたりから風邪引きさんが増えて

発熱、咳き込む人が増えうつると嫌だと思っていたが何とか無事に帰国した私だが

やはり疲れから免疫力低下、夏風邪のウイルスが大暴れしたようだ。

内科にすぐに診て頂き投薬されて根が丈夫なだけに熱も一晩で下がり

大事に至らずに快復、これからの暑さに出来る限り睡眠と体力や免疫力を

高める努力を怠ら無いように気を付け様と・・・・・

 

スイスに出国前に円形脱毛症になったが日本に帰国したら

一度診せに来るようにと言われていたので暑さきびしくなる前に

午前中皮膚科に、何時も患者さんで一杯で二時間待ちは当たり前。

頭の後ろだから私自身は良く見えず円形が広がっているのか分からない。

先生診て「まだ止まらずに毛が抜けている状態だからその部分に少し

痛いが直に注射しましょう」

飲み薬、塗り薬先生の処方通りに飲まずに風邪も引いていたのでお薬は

控えて日が経つとそのうち生えて来ると侮っていた。

一週間に一度注射に通うようにと言われてしまった。重症なのかなあ~~?

診察が終わり薬局でお薬を頂いて駅に向かうと時計は

12時を既に回っていた。

 

夫が今日から関西に出かける事に、新幹線の乗る時間を考えると

わが駅で1時の電車で新横浜に行くと言っていた。

すぐに電車を待つ間に夫に携帯「お昼はどうしたの、何か食べたの・・」

夫「コンビニでおむすびを買って食べました」

昨夜の夕飯のおかずが残っていたがやはり暑さの為に揚げ物は

食べたくなかったようだ。

自分で料理をする人でないのできっとコンビニ~~と的中だった。

今日はもう一つ帰りに一駅先に娘の用事で行くところがあったが下車することに。

一人行かせる後ろめたい想いと見送ってやれない申し訳なさで丁度

私が駅に着くころ夫が家を出る時間と合うと分かり電車の中で

ホームは違うが一足先に着いて上りのホームの待合室で夫がキャリーバックを引いて

エレベーターで降りて来て冷房の効いた待合室の前が何時も乗る車両だから

夫が現れ私の姿を見て驚く様子を想像していた。

夫が乗る1時の電車の一本前の電車がホームに入ってきたがこれには乗らず

次の電車だからそろそろ来るだろうと待っていた。

私は休憩も兼ねて冷房の効いた待合室にいたから暑くなった体は快適で

待つことは苦では無かった。  その時・・・

バックの中の携帯が鳴った。

見たら夫から「待合室は涼しいですか?51分発の早いのに乗りました。

移動しないでエレベーターの前の車両に。そしたら待合室に君いたぞ!」なんですって~~。

私はまさか今ホームを離れた電車に夫が何時もと違う車両に乗って

車両の中から私の姿を見てた。

何だ~と思ったが肩透かしを~~テンション下がった。

でも関西の暑さの中に出かける夫、少し可愛そうに。

「お疲れ様、庭の手入れよろしく」頑張って来て下さいと

労いの言葉と共に夫の無事を祈り私はホームを移動して娘の用事で

下りの電車で一駅先に出かけた。

暑い中ご苦労な事だ。

ご無事なお帰りをお待ちしています夫よ。

 

 


お久しぶりです♪

2012-07-10 22:25:28 | 想い

  

随分と更新滞ってしまいました。

先日友人の豆ちゃんが心配して携帯に電話あり

「ブログも更新されてないし連絡がないけれどお元気ですか?」

慌ててご無沙汰をお詫びした

実は私、体調を崩していました。

最初は右肩が痛み整形外科に診察に、レントゲンを撮った所

頸椎の6番目と7番目の幅が狭くなっている

ヨガのポーズの中には首を左右交互に横にして右手を左手を高く伸ばして

指先を見上げるポーズがある。

色々とポーズの名前があるが・・・・・・・・・分からない

先生の言われるのは余り首を横にして上を見る事は止めて下さい

痛み止めを飲んで様子を見ましょうと・・・・

少し痛みのある間はジムでヨガ以外のエアロやストレッチに参加

 

やっと痛みが取れてにヨガに無理なポーズはスルーして

徐々に復帰するように

 

それから暫くして髪の毛をシャンプーしていた時に指先に反応

実母と姑を仕事をしながら遠距離介護していた時に度々ストレスから

円形性脱毛症に罹った経験ありすぐに今度は皮膚科に

以前は何時も頭頂部に、今回は後頭部の襟足の少し上の毛が抜けていたので

気がつかなかった

 

色々と心身ともに疲れが知らない間にこの様な形で

正直に体は反応する

先生は「何か心配する事や環境の変化がありましたか~~?」

先生の質問で「人には言えない悩みは沢山あります~」と言いたかったが

私はジムに通い続けて少し疲れが出たのでしょう~~と返事した。

何時も看て頂いている女医者さんだから何か心の内を見抜かれたかも~~

生きていれば思うように物事が上手く進む事ばっかりでは無い

思うように物事が行く方が少ない

 

それから数日して6月25日から7月4日まで10日間

夫と共にスイスに旅行して来ました。

丁度先生も気分転換になるのでいい機会でしょうと言われ

禿の塗薬と飲み薬を持って素晴らしいスイスに癒されに

出掛けておりました。

少しずつスイスの国の山々をアップしていきます。

 

 マッターホルン

では今夜はこの辺で、お立ち寄り有難うございます。

ぼちぼち体力回復しています。ご安心下さい。