まあさママの暮らし

日々の暮らしの中、大好きな手芸や料理、ペットなどをとおして楽しく幸せな日々を綴っていくブログです。

今日のスムージーとシオ

2017-07-12 21:22:11 | 料理
今朝のスムージーは・・・・

人参・バナナ・グレープフルーツ・キャベツを切って




軟らかいものから順番にミキサーに入れて




氷・ラズベリー酢・牛乳・オリーブオイルを注いで シェイク






なんとも美味しそうなピンクのスムージーが出来上がりました


野菜と果物の素材の甘さが出ていて甘味料なしでもいけます。



今日のシオは・・・・・


涼しいクーラーの前のキャットウォークに陣取りすまし顔







今日も暑かったですね。








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