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第63回 泉ヶ岳ヒルクライム ~ 久しぶりの2本

2016年09月17日 14時44分34秒 | 泉ヶ岳ヒルクライム
いつもの時間に起床。
頭痛が痛い。
原因は昨日の会社でのドタバタか・・・ モウ

だもんで、オキシアップと頭痛薬を注入。
薬飲んでまで出掛けるか?

走り出すと
なんとも体が重い。

スタート地点。
付けてきたアームウォーマーを外して
スタートするが
やっぱり体は重いまま。

スピードが乗らず
最初のバス停はちょっと遅め。

平らになるまで脚が持たず
フラフラしながら登る。

平地区間もスピードは乗らないまま進み
風があるのかな、と思っても
道端の草はピンと立ったまま。 アレ?

やまぼうし前、19度。
やっぱりペースは遅め。

ズルズルと遅れていくかと思いきや
一呼吸おける辺りから
脚が回りだした。

トンネルに入っての加速もスムーズにでき
抜けてからも調子が良い。
ガードロープが切れてから
MAXのもがき。

先週の裏磐梯のゴールスプリントが決まらなかった反省か。

28分13秒。
前半のモタモタをリカバーできたかな?

さて、ここからどーする?
スプリングバレーを目指すのも良いが
時間があるのでもう一本いくか?

駐車場の出入口でちょっと悩んで
もう一本 行っとくことにする。

2本目スタート。
入りは良かったが
脚はお疲れモード。
のんびり登ることにする・・・
って、いつものことか。

ということで
29分33秒。

で、駐車場には寄らずに
そのままスプリングバレーを目指す。

が、川が道路を横断している所が一ヵ所。
他にも、道路は半分くらいがウェット状態。
なぜか、戻るという選択肢が抜けていて
そのまま突き進む。
空気は澄んでいて気持ちいいんだよね。

珍しく、バイクが全然いない。
そういえば、ローディもいつもより少ない。
今日は何かあったっけ?



宮床経由で帰るが
久しぶりの2本+スプリングバレーで
乳酸MAXで辛いのなんの。

76km、3時間半。
階段登るのが辛い・・・








<<泉ヶ岳アタックの記録>>

第63回 2016年9月17日 28分13秒、29分33秒
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第58回 2016年8月14日 27分27秒
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第52回 2016年7月16日 28分50秒
第51回 2016年7月10日 29分30秒
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第48回 2016年6月18日 28分58秒
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第38回 2015年8月16日 27分55秒
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第32回 2015年7月 5日 29分25秒、33分30秒
第31回 2015年7月 4日 28分55秒
第30回 2015年5月 1日 31分40秒

第29回 2014年9月13日 29分51秒
第28回 2014年8月24日 30分15秒
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第25回 2014年5月31日 30分40秒、37分20秒
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第16回 2011年7月14日 28分50秒
第15回 2011年7月 7日 27分01秒 
第14回 2011年7月 3日 27分07秒、30分43秒
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第9回  2010年7月22日 27分20秒
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第6回  2010年7月10日 27分40秒、27分41秒
第5回  2010年7月04日 27分46秒
第4回  2010年6月27日 26分55秒、30分14秒
第3回  2010年6月12日 27分22秒
第2回  2010年5月29日 27分49秒
第1回  2010年5月23日 27分17秒
ジャンル:
自転車
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2 コメント

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はじめまして (リトラ)
2016-09-17 15:34:40
初コメント失礼します
明日ツールド東北なので(人によっては今日)前日登録に行ってるのかもしれません

泉ヶ岳ヒルクライムにエントリーしたので練習に行こうと思います。
ブログ参考にさせていただきますね
 (こんにょ)
2016-09-18 07:47:45
初めまして。ツールど東北、雨になっちゃいましたね。気温も低いので、風邪ひきませんように。
昨日の泉ヶ岳の人が少なかった理由は、ツールど東北参加のためだったかな?
泉ヶ岳は登りごたえのあるコースです。しっかり苦しんでくださいね(笑)

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