極私的日々

日々のアレコレを思うままに。

疲れた。

2012-05-27 22:43:09 | 日記
なかなか忙しい週末で、かなりへばってしまったので、今日のうちに回復しようと思って久々にスーパー銭湯に行ってきたところ。マッサージチェアまでしてきました。明日の会議の準備とかなにもしてないよ〜。だけど今日はもう寝て、あす早起きします。たぶん。

へばってしまった第一の理由は今日のお仕事。芸術の森に向かう道路沿いにせっせと花苗を植えてきました。３時間近くほぼしゃがみっぱなしだったので、足腰がえらいきつかった。でも私以外のほとんど多くはボランティアなのだからすごい。

帰りに芸森の「フレデリック・バック展」をみてきたのだけど、４時くらいについたので、ぜんぜん時間が足りなかった。もっと早くいってじっくり見ておけばよかったなあ。映像がぜんぜん見れなかったので、DVDを購入してしまいました。来週いっぱいは、忙しいので、見るのは結構先になりそう。

がんばるぞー。
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みっつほど。

2012-05-26 00:29:38 | 日記
■ひとつめ

５月に入ってから仕事の密度が濃い状態がずっと続いてる。あくびをする暇もないくらいなのは、仕事中の虚しさを忘れられていいのだけれど、ずっとこんを詰めていると、１７：００位にはかなりぐったり疲れている。そこから更にもうひと頑張りしなければならないのがたいへん。おまけに今週は土日も数時間ずつだけど仕事だぜ。

仕事以外にも、６月１日締切の書類づくり、６月１７日のスペイン語検定の準備をしなきゃならない。時間が足りなーい。

やりたいなあと思っていることが他にもあるのだけど、放置しているとモチベーションが落ちてしまう。というかヘタをするとやりたかったということさえ忘れてしまう。それではあんまり悲しすぎる。

要領良く、力を抜くところと注ぐところをバランス良くいきたいもんだ。


■ふたつめ

体調がよくない日が続いていたので、遠い昔にヨガの先生にもらった本を久々にぱらりらめくっていたら、「枕はいらない」って書いてあった。「おぉ！」と思って、試しに外して寝てみた。実は１月に、昔ながらのそばがら枕に変えてみたんだけど、デカすぎるのか、なんだかイマイチだったのだ。で、翌朝から、ぐっと身体がラクになった。枕をしないのがいいのかどうかはナゾだけど、合わない枕は結構コワイことを痛感。

■みっつめ

「遊」を離れて以来、自分にかまける一方だったのだけど、もうそろそろ目線と思考と行動を外向きにしたいなあと思うこのごろ。どんなふうに？
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あすを乗り切らねば。

2012-05-17 21:03:58 | 日記
５月に入ってから、テンパリ気味で密度濃く仕事をしてたせいか、昨日あたりから疲れＭＡＸ。家に帰ってくると身体が動かない。昔に比べてあんまりへこたれなくなったけど、その分あきらかに体力がない。誰か若返らせて。
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原発の電気じゃないぞ。。。と感じる幸せ

2012-05-06 21:49:31 | 日記
なかなか充実していたお正月の休みとは違って、今回の連休はチマチマした用事を足しに出かけたり、頭が痛くて寝込んでいたりと、何一つまとまったことができないままに終わってしまった。まあそもそも休みの間にしようと思っていたことが多すぎたのかも。日常のなかでこなしていかないとだめだよなあと思う。

６月中旬にスペイン語検定があるから、その準備で猛勉強しようと思っていたのだけど、ぜんぜんといっていいほど勉強しなかったし。前回（昨年秋）の試験は、おカネだけ払って受けなかったから、今度はぜったい受けようと思っているのだけど、、まだ出題範囲の文法も終えていない。間に合うかなあ。まあ今回は間に合わなくても秋の試験での合格を目標に今回は受けてみるつもり。（ちなみに５級の試験・・）

だけど「頑張ろう」と思うとプレッシャーになるようで、そう思えば思うほど、他のことに気をとられてしまう。

一つがFACE BOOK。あんなにおびえていたのに、最近はわりとマメに書き込みをしてしまう。

あとネットで注文してたZINEが２日前に届いた。３週間前に注文したのだけど、なんと自分ちの住所を間違えて東京−北海道間を行ったり来たり（お店の方ごめんなさい）。
届いたZINEはといえば、ホチキスぱっちん製本のしょぼい見た目を思い描いていたのだけど、けっこう立派＆かわいい。内容はZINEのつくり方アドバイス的なものと、DIY的エコライフのススメみたいなもの。なぜだか英語のばかりを買ってしまったので、「ホントに読むのかい？」と思ったりしているのだけれど、ぱらりとめくってみた感じではけっこう平易。なのでしばらくこちらにも誘惑されそう。

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バーチャルエステ

2012-05-01 21:01:33 | 日記
フォトショップのウェブ講座が５月２０日までなので、あわてて残りをこなしているところ。実は職場のＰＣにはフォトショップが入っているのだけど、いままでトリミングとか、解像度の変更とかしかしたことがなくてどんなことができるのかほとんど知らなかった。

で、昨日は、ちょっと年のいったモデルの写真を加工した。ほくろとシミとしわを消し、おまけにたるんだ頬を修正し、フェイスラインをすっきりとさせた。美人！

シミとかほくろとかは「ふうん」くらいにしか思わなかったのだけど、フェイスライン修正は「おおっ！」と感激。

この機能を使えば、しめたいところはキュっとしめ、ふくよかにしたいところはふっくら肉付きよくできるはず！

履歴書写真とか、お見合い写真とかでお悩みの方はお知らせください。

というか自分の写真で遊んでみたい。←ヒマ

なぜか秋から冬の間に４キロ（すごいよね）も増えたので、坐ってないで身体動かした方がいいかも。５月から月１キロ減らすつもり。
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