酒菜さかな肴ーー老人日記

毎日の食事と酒の肴を中心に、日々の出来事ーーー

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レトルトカレー

2017年01月30日 | 献立

私は毎日2時~3時に起きる。

それからギターの練習、教材のための編曲、レッスンの準備等をする。

あまり寒くなければ早朝散歩に出る、途中slow runを入れることもある。

そんなことをしていたら夜が明けてくる、

だいたい8時まで位までが最も充実した時間である。

 

後はだめだ、疲れもあって11時前の昼飯の後は寝むくってーー。

用事かなければ昼寝。

だから午後のレッスンはあまり好きではない。

午後レッスンの時は、あまり食べると何だか体が重くなるので昼はあまり食べない。

ちょこっと寝てレッスンに行く。

 

今日は訪問レッスン、軽く食べ昼寝してから出かけようとしたが眠れなかった。

起き出してブログに投稿、そろそろ出かけるかーーー。

風がびゅんびゅうん吹いていて寒そう。

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