虎と猫と楽しい毎日

千葉に住むシングルマザー&息子&ねこ♂+♀の毎日を
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焼きホッケ弁当

2017年02月24日 | 弁当

2月24日 金曜日 

 

今日は、久しぶりに糖質制限を緩めた お弁当を作ったので載せます。

 

 



 ご飯(十五穀米)100g

 焼きホッケ

 モヤシとセロリ炒め

 厚揚げとエリンギの煮物

 卵焼き

 さつま芋

 

昨年の6月後半から糖質制限を始めて、そろそろ息切れ気味です。

というより、血糖値も安定しているので体調と相談して緩めることにしました。

ご飯、かなり久しいです

ずっとブランパンばっかりだったのでね

 

 

 

 

 



エアコン稼働してないのに、なぜか飛び乗ったポトさん。

やめて

 

 

 

 

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