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おはようございます
あっという間の金曜日です
今週も慌ただしかったですが、来週もスケジュールがびっしり…
って、その半分が病院関係っていうのが寂しいですね～
寒いので、おでんにしました！
ちょこちょこっと野菜のおかずを用意して、準備完了！
いただきま～す
家の３号さん、昨日も大学の先生から
「あら、３号さん、痩せたんじゃないの？」
と言われるほど、体が以前に比べ薄くなりました
ご存じのように、我が家の食卓は淡泊な感じでしょ
そして、本人かなり努力しています！
レコーディングダイエットとか言って、すべての食事を記録に残していますよ
３食はしっかりいただくけれど、おやつやお夜食はきっぱり食べなくなりました
１年弱で、８㎏の減量に成功したそうです！
うらやましい～い、そんな根性が私にはない…
痩せると確かにお洋服がきれいに着こなせますね
横で指をくわえて羨ましがっていないで一念発起しましょうかっ！
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