広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

腸腰筋と関係があるのか

2017-03-30 10:47:15 | 日記
最近、ストレッチをしても、横になっても
痛みがましになることがなかったが
今日は、たまたまお腹がはっているので
へその周りをマッサージしてみると
痛気持ちいいところがあるので
程よくほぐしてみた。すると、太ももの痛みが少し和らいだ気がしてきた。

以前、肩こりも酷く頭痛がしたので
首枕をして寝た翌日も、肩こりも坐骨神経痛も少し和らいだので
「首や肩から引っ張られてるとか聞いたことある」と思い
私も、腰ではなく首か!?なんて思いこんで
首肩のストレッチを増やしてみたけど
その日だけのことで、何の変化もなかった。

また、その二の舞かもしれないけど
どんなことでも、可能性にかけるしかない!
今日は在宅の仕事探しと腸腰筋について勉強することにしよう。

何か良い結果があればいいな~。
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 日々の記録に始めました。 | トップ | テアニン効いて »

コメントを投稿

日記」カテゴリの最新記事