日は、ふたこさんが書かれた意識の発達過程の話２
〜魂の暗夜を超えて〜 私の場合をお話ししようと思います。
実は、今回ふたこさんが書いてくださるまで、自分のなかにあった同じような体験について、いったいどう書いたらいいのだろうどう表現したらいいのだろうとずっと考えていました。
でも、正直私にはそれがどこから来たものなのか、なぜそういうことが起こったのか皆目見当がつかず、ただ体験したという事実とそれによって、意識が大きく変化した、その事実しか言葉にすることができなかったのでした。
今回は、もう一度ふたこさんの説明をいくつかの部分に分けて紹介し、それが私にとってどのようなものだったのかを紹介するという書き方をしていきたいと思います。
最初にふたこさんが書かれたのはこういうことでした。
１．ヴィジョンロジック段階では、唯一の真実はない／いくつもの真実があるのだということを前提に、それぞれが前提としていることを踏まえて、合理的に思考が展開されます。このとき最終的なよりどころとなるのは、自己と宇宙への信頼感のようなものです
この文章を読んだとき、ぱっと思い浮かんだのは、次の言葉でした。
「自己と宇宙への信頼感のようなものという言葉がとてもしっくりきます。」
「体感として・・・」
まさしくこの言葉がしっくりいく、というのが今の私の状態です。
確かに揺れることも悩むこともある、しかしながら、あるときから意識のどこかでこの悩みも揺れも自分にとって必然であり、何かが変わるための前段階であるという確信をもつようになりました。
２．本格的にヴィジョン・ロジック段階への移行する際には、自分の外側に絶対的に存在していると思っていた「真実」なんて、ないのだ、という事態に直面します。そこに直面しつつ「自己と宇宙への信頼」が確立ていない段階だと、非常に大きな精神的危機、「魂の暗夜」を経験します。
ふたこさんが言われる、自分の外側に絶対的に存在していると思っていた「真実」なんてないのだという事態に直面するという言葉につては、最初はよくわｋりませんでした。
ただ、自分の外側に絶対的に存在しているという真実は、ＢＦＡでいう、自我の世界にいるときの感覚であり、ＢＦＡでいう自己の世界を理論的かつ、体感的に理解したときから自己の世界は無限に広がるものとして自覚される。となれば無限の広がりのなかで、真実という固定されたものは存在しないという解釈が生まれるのかなと思います。（これはあくまでも私の感覚的な感想ですが・・・）
３．「魂の暗夜」にいるときの恐怖感は、死ぬか気が狂ったほうが楽だと思うくらいのものです。 しかも後戻りもできないです。魂の暗夜に突入しちゃったなと思ったら、あきらめて通り抜けるまで生き延びてください。すでに通り抜けていると思われるセラピストに見守ってもらえればラッキーです
実は二年前くらいに、それを体験したような気がしたのです。そのときの感覚が、ふたこさんが書かれたものとほとんど同じだったことから、自分が体験したのはこれだったのだ、「魂の暗夜」だったのだと、初めて気づき、腑に落ちたというわけです。
そのときのことは、今も思い出せますが、あまりに怖くて精神がおかしくなるのではないかと思ったことがありました。自分という存在がどんなものなのか、なぜ自分はここいるのか、存在する意味があるのかという疑問が、片時も頭から離れす、グルグルとめぐっていました。言いようのない恐怖心が押し寄せ、体がブルブルと震えるほどでした。
そうした状態がどれくらい続いたでしょうか、あるときなぜかふっと「壊れたときは、壊れたときだ」と開き直った瞬間、そこから抜けた感覚があったのです。
抜け出した直後に、教育分析を受けて一部始終を話したところ、トレーナーのＯ講師が「うん、うん」といって、黙って私の話を聴いてくれたのがとてもよくて。ものすごい安心感があったことを思い出します。
４．この段階を通過するのにどうしたらいいのか、というと、僕もよくわかりません。 ただ、この段階を通過した時に、そのことにいち早く気づくためにやれることはあります。 主に２つ。
まず一つは、思考に囚われそうになるのを自覚して、自分の身体感覚に意識を向け直し、身体感覚レベルで物事を捉えるということです。思考チャンネルにいると不安がどんどん巨大化しますが、身体感覚に意識を向けると、それは例えば「胸に苦しさがある」というような、観測可能な事実になります。
確かに、そこですね！とふたこさんに伝えたのですが、今、振り返ってみると、さほど長い間「魂の暗夜」にいたという記憶がない、その理由のひとつにはＢＦＡをしていたことあ大きく関係していると思います。
なぜなら、ふたこさんがおっしゃっている対応の一つとして「自分の身体感覚に意識を向け直志、身体感覚レベルで物事をとらえることを、日常的に実践していたからです。
思考チャンネルにいると不安がどんどん巨大化しますが、身体感覚に意識を向けると、それは例えば「胸に苦しさがある」というようなというふたこさんの言葉通り、毎日の瞑想によって、思考チャンネルを一時的でも遮断し、身体感覚に意識を向ける。そしてそれをずっと感じ感じ続けることによって、深いレベルにある潜在的意識が表出、それが思考チャンネルの不安感を緩和させるのに、役立ったのだと思います。
５．それは圧倒的な不安感よりは、ずいぶんとしのぎやすいものです。もっとも魂の暗夜のときに離人感を体験する人もいるみたいなので、身体感覚をリアルに感じるのはけっこう難しい場合もあるかもしれません。でも基本路線としてお勧めです。ある時、リアルに内側から沸いてくる何かを感じられるかもしれません
もう一つは、自分を取り巻くアレンジメントの完璧さに目を向けるということです。具体的には、自分がどれだけ守られているか、サポートしてくれる人や出来事がどれだけあるか、というようなことに目を向けること。
私の場合は、やはりＢＦＡがとても大きな役割を果たしてくれました。身体感覚をリアルの感じるのは、毎日の瞑想によって慣れていましたし、ＢＦＡのワークショップに何度も参加したことで、ある程度の恐怖心をも体験していた。それともうひとつ、Ｏ講師という、自分の前を歩いてくれていると思える存在のひとがいる、そう思えたことがとても大きかったと思います。
「壊れたときは、壊れたとき、壊れてもいい」と思えた背景には、おそらく同じ体験をしてきたであろうＯ講師が実際に、私の目の前にいる。壊れることなく、逆に大きな広がりをもって存在してくれているという事実があったからでした。
これはとても重要なことで、それだけで安心できる気がします。
このひとが大丈夫だったのだから、自分も大丈夫だって信じれるのです。
恐怖の只中にいるときには、意識がとかく狭窄しがちです。でも、これほど守られているじゃないか、ということが見えると、それは宇宙とか司るもの（？）、呼び方は何であれ、そうしたものごとへの信頼に繋がります。
以上二つに意識を向けていると、ある時、疑いようのないリアルな多幸感と、これまた圧倒的な大丈夫感が訪れます。そのとき、それ以前とは全く違った地点にたっていることがわかるはずです。
ふたこさんの書かれている通りでした。
あまりの不安感、恐怖感にさいなまれましたが、あるとき「壊れたら壊れたときだ」と腹をくくったというか、開き直った瞬間に、目の前がパッと開けて、絶対的なものに守られているのだという、妙な確信が湧き上がりました。たとえどんな苦悩が来ようとも、恐怖が来ようとも、その苦悩や恐怖、不安の山を乗り越えれば、必ず何かが獲得できるみたいな、今よりもレベルが上がる、どこかへたどり着くのだ、今はその過程にあるんだと、自分自身をそして宇宙を信じられちゃうようになったのです。
それをふたこさんは、ご自身の体験を踏まえた文章で書かれていて、思わず笑ってしましましたが、この絶対的な宇宙や自己への信頼感とはいったい何なのでしょう。
正直なところわかりませんし、このような体験、経験をしていない、トランスパーソナル的な世界観を持ち合わせていない方には、何の根拠があってと思われることだと思います。
次回は、せっかくですのでふたこさんの体験も踏まえた文章をご紹介しようと思います。
ちょっと感動します。(私は思わず涙が出そうになりました）
では、この続きは後日。
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