気付けば、っていうか、ず~っと意識してることだけど、
世界選手権まで、2ヶ月を切りました。
明日から合宿です。
大会まで、合宿は明日からのを含めて2回しかありません。
チームの状態は、問題てんこ盛りで、
決して良好ではないのかもしれないけど…。
でも、みんなどうにかしようという姿勢は感じられるので、
今回の合宿でどうにか好転させないと。
ここ3日間、軽い貧血に悩まされた。
近頃、色々と悩んだからか、眠りの質が落ちている。
Quality Of Sleep(QOS)の低下です。
時間的には、普段なら耐えられる時間寝ているはずなんだけど。。
今週は、ベッドに倒れ込んで、そのまま動けなくなって沈没。
こんなこと、初めてかも。
でも、驚異的な体の丈夫さで、絶対に風邪ひくやろっ!
っていう状況で寝ていたにも関わらず、
全く風邪の兆候無し。
私の免疫は、想像を絶するのかもしれない。
さて、こんな体を引きずり、明日から合宿。
イライラに耐えられるように、
明日の朝は牛乳を飲んで出発しよう。
今晩は、落ち着く声を聞いてから寝よう。
世界選手権まで、2ヶ月を切りました。
明日から合宿です。
大会まで、合宿は明日からのを含めて2回しかありません。
チームの状態は、問題てんこ盛りで、
決して良好ではないのかもしれないけど…。
でも、みんなどうにかしようという姿勢は感じられるので、
今回の合宿でどうにか好転させないと。
ここ3日間、軽い貧血に悩まされた。
近頃、色々と悩んだからか、眠りの質が落ちている。
Quality Of Sleep(QOS)の低下です。
時間的には、普段なら耐えられる時間寝ているはずなんだけど。。
今週は、ベッドに倒れ込んで、そのまま動けなくなって沈没。
こんなこと、初めてかも。
でも、驚異的な体の丈夫さで、絶対に風邪ひくやろっ!
っていう状況で寝ていたにも関わらず、
全く風邪の兆候無し。
私の免疫は、想像を絶するのかもしれない。
さて、こんな体を引きずり、明日から合宿。
イライラに耐えられるように、
明日の朝は牛乳を飲んで出発しよう。
今晩は、落ち着く声を聞いてから寝よう。