ほとほと通信

独居中年の日記です。
孤立しない、させない
生き延び合う…を合言葉に、
一日ずつ生きています。


変則勤務制

2017-06-30 | ほとほと日記
今日と明日は仕事です。


いつも仕事の連勤残数からブログを初めていますが、これは「あと何日で休み」と自分に言い聞かせているためです。

2連勤、3連勤、4連勤がほとんどで、それぞれで心理的負担が違います。

今日のように2連勤の朝は「今日を凌げば明日が最後」と思えるので、かなり気分が楽です。

逆に4連勤の初日は、重荷を背負って地獄の窯に入って行くような気持ちになります。

ふつうのサラリーマンは5連勤して連休が一般的ですが、こういう変則的な勤務形態を続けて11年余り、もはや5連勤など考えられない…という心身になってしまいました。

平日の休みが多いのも、定期通院を何箇所かしている私にはありがたい。

人混みが苦手なので、買い物も映画も平日にストレスなく行くことができます。

一番のメリットは、休みも出勤日もバラバラなのですれ違いが多く、濃密な人間関係に悩まされなくてすむ…ということです。

人が穏やかに関わるには適度な距離が必要なのだなあ…と思います。


神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で過ごせますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。

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早朝の喫茶店

2017-06-29 | ほとほと日記
今日は仕事はお休みでした。


昨日、9時半過ぎまで仕事をした疲れが残っていました。

ただ、どうしても今日仕上げなければならない仕事関係のレポートがあり、朝早くに喫茶店に行きました。

いつも行く駅構内にある喫茶店ですが、朝七時過ぎに入るのは初めてです。

店定番の朝食セットを食べ終えてから駅の改札口に向かう人が何人もいました。

初めて見たけれど、毎朝のありふれた風景なのだろうなあ…と思いました。


早朝に喫茶店に行ったのは、今朝も五時前に目を覚ましたせいもありますが、休日のルーティンを崩したくなかったからです。

レポートを作った後は、いつものように買い物をし、スポーツクラブに行き、帰って来て食事を作りました。

そして午後はぐったりして過ごしました。

私の仕事は「気働きが90%」と言うような側面もあり、誰にも気を使わずぐったりする時間がないと回復が出来ません。

そういう意味では良い休日を過ごせたと思います。


いつもは投票日前の休みに期日前投票に行くのですが、今回の都議選は未だに迷っています。

次の日曜日が投票日で私はお休みですが、果たしてどの党に入れたら良いものやら…。

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トゲトゲ

2017-06-28 | ほとほと日記
今日は3連勤の3日目です。


今朝は心がとてもトゲトゲしています。

もともとタフな仕事の予定があるところに、気持ちがムカムカするようなことが追加されました。

目を覚ましたときは落ち込んでいましたが、立ち向かわなければ!と気合いを入れていると、気分がトゲトゲしてきました。

きっと今日は職場で一日中トゲトゲしていることでしょう。

しかも久しぶりに夜遅くまで働くことになりそうです。


世の中は油断ならないことばかりだし、仕事はつらいことばかりです。

愚痴は言わない方が良いと承知しながら、愚痴でも言わないとたまらない気分のときもあります。


とにもかくにも、今日一日踏ん張れば明日は休みです。



神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で過ごせますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。

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耐性強度

2017-06-27 | ほとほと日記
今日は3連勤の2日目です。



将棋の藤井四段が、29連勝と言うプロ将棋界の連勝新記録を達成したことが大きな話題になっています。

藤井四段がまだ15歳の中学生で、 公式戦ではデビュー以来負け知らずと言う点も注目も源です。

藤井四段のインタビューを聞くと、そのしっかりとした受け答えに驚かされます。

これだけの注目を浴びれば精神的なプレッシャーも大変なものでしょうが、それをしっかりと受け止め、目の前の一局一局に集中していることが伝わってきます。



比べても仕方がありませんが、私はプレッシャーに弱い…と自覚しています。

例えば明日はもともとタフな仕事が複数あり、何日も前から憂鬱になっていました。

それに更に厄介な案件が加わり、今から吐き気がしそうです。

ただ、いずれも私の職務上逃れられないものばかりです。

出来るだけ準備して、自分のできる範囲のことをするしかありません。

…と、理屈では分かっていてもプレッシャーから逃げ出したくなります。

でも、逃げたい気持ちをそのままに、ひとつずつやっていくしかありません。


まずは、今日一日。



神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で過ごせますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。
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父のロザリオ

2017-06-26 | 家族
今日から3日間は仕事です。


陰鬱な天候と、今日から3日続くストレスの日々に、朝から哀しい気持ちが強くなっています。


ニュースを見ると「悲しい人」か「異常な人」しか出てこない気がしてイヤになります。

と言ってガチャガチャしたバラエティ系情報番組も見る気になれません。

今、私が見ることが出来るのはまったり系の旅番組か動物番組、芸人やアイドルが出てこない教養番組とスポーツ中継だけになりました。

結局、BSばかりになってしまいました。


おととい、昼食会で母に会ったとき、父へのプレゼントを渡しました。

四谷で買ったロザリオブレスレットで、木目の珠と琥珀色の珠が交互に繋がる、少し装飾性の強いデザインです。

今朝母に確認したら、父は喜んでくれて、さっそく手首にしているそうです。

ブレスレットの十字架をたまに見つめているとか。

きっと父を護ってくれることでしょう。


さて、今日一日。


神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康でありますように。
友人たちが無事に一日を終えますように。
お祈り致します。
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