富士裾野高原マラソン 12/5/13

  富士裾野高原マラソン   コースは　→　コチラ（ルートラボ） 400m登って、400m下るって…「あんたも、好きねぇ」   スタート！   評判どおりの、坂。 富士様のことを、どーでもいいなんてレポに書くから 体育会系の主催者の「仕返し」が、ビンビンと感じるぐらい（笑 ランナーは競技場を出て、「とりあえず、富 . . . 本文を読む

常念岳 12/5/4

  北アルプス　常念岳（2857ｍ） お山の地図は→コチラ   あれっ？　コッチで良いのかなぁ･･･ 「常念＆蝶ヶ岳」の案内板に、連れて来られた先は、「三股登山口」･･･あうううっ   えっちら、おっちら、遠回りして、「ヒエ平」･･･遅くなっちまった     駐車場から、登山口へ向かって、登山届けを出したら 小春、「 . . . 本文を読む

桃の里マラソン 12/4/8

第8回　笛吹市　桃の里マラソン大会 大会ＨＰはコチラ     去年の正月の北岳は、ろっ骨にヒビを入れて   で、今年の赤石＆荒川三山は、千枚小屋からの下りで、またまたアイゼンを引っ掛けて 右足首をグキッと捻りまして、ネンザ…痛たたたっ   1か月はジッとしてたら、増えるわ、増えるわ、体重（汗 本命の11月のフルマラソンを終え . . . 本文を読む

卒業

卒業   「忍耐」、「根性」、「強制」。   「水は飲むな！　バテル」とか、「うさぎ飛び」がバリバリ全盛の 「巨人の星」＆「あしたのジョー」世代の私は   いかに「楽に」過ごすか… どうやって「さぼる」か…     「山登り」なんて、「あほか！」と思っていたのに 夏休みに木曽駒へロープウェーで上が . . . 本文を読む

足和田山 12/2/12

  富士山周辺　足和田山（1355ｍ） お山の地図はコチラ     あらららっ、雪、無いやん。 数日前の雪を予想して、冬靴、履いてきちゃった。　 重いのぉ〜（汗               登山道が南斜面にあるから、ぽっかぽか。     &nb . . . 本文を読む

東岳（悪沢岳） 12/1/3

    （4日目）　南アルプス　東岳(悪沢岳)（3141ｍ）　12/1/3   お山の地図はコチラ   1日目はコチラ 2日目はコチラ 3日目はコチラ     完全に閉じこまれちまっただ。   小屋へ戻るのも大変でしたから、あのまま突っ込んで 東岳（悪沢岳）まで行けたとしても あんな風じゃ、一人でテ . . . 本文を読む

前岳・中岳 12/1/2

  （3日目）　南アルプス　前岳（3068ｍ）　中岳（3083m）　12/1/2   お山の地図はコチラ   1日目はコチラ 2日目はコチラ     北海道の太平洋側で急速発達した低気圧の影響で、昨日の夕方から 風、雪、共に強くなり、天候待ち。     ようやく切れ間から、山頂方向・・・どよよよ〜ん。 . . . 本文を読む

赤石岳 12/1/1

  南アルプス　赤石岳（3120ｍ）　　（2日目）   1日目は→コチラ     冬季小屋で、パーティーの方、「単独ですか？」　とか　「ロープは？」    う〜ん、登れるか微妙･･･あらららっ            富士見平で、ジャスト新年。 . . . 本文を読む

赤石小屋 11/12/31

  赤石小屋 お山の地図はこちら   年末年始の雪山、万年初心者の私でも  比較的に天気が安定する日が多いから、登れる南アルプス。    ず〜っと思い続けていた、赤石＆悪沢（荒川三山）の、ぐるりっぷ。  冬の難ルート「ラクダの背」が分かんない。  単独レポはおろか、ヒットしないのは、ロープの世界？  . . . 本文を読む

三方分山 11/12/11

  山梨県精進湖　三方分山（1422ｍ）   お山の地図はコチラ       お山遊びの楽しみの一つは、秋の紅葉。   我が家も毎年、2000ｍオーバーの山で秋の始まりを感じ、2000ｍ程度の山、低山と 標高を変えて、いそいそと3回ぐらい楽しんで登っていたのに 今年は2回上陸した台風の影響で、焼岳の紅葉が残念賞だった . . . 本文を読む

はだの水無川マラソン 11/12/4

  「2011年、ザ、ファイナル！」   タイトルの「お山のあしあと」通りに、「タラタラ走ってなくて、山レポ書け書け」って声が聞こえる中 はだの水無川マラソン（ハーフの部）に参加→　大会HPはこちら      ひょんな切っ掛けから、異様に張り切る40代のオッチャン。 5km→10kmと、それなりに走れてくると、能 . . . 本文を読む

湘南国際マラソン 11/11/3

第6回湘南国際マラソン  大会のHPはコチラ   ヒザの故障で走力不足もあって、初フルは･･･大撃沈　←　レポはコチラ ヒザ痛くて、止まったよ。　ストレッチしたよ。　マッサージしたよ。 でも、歩かなかったから、「完歩」じゃなくって、一応「完走」？ ろっ骨に、ヒビが入っていたんだも〜ん。←言い訳、タラタラ（^_^:    ど . . . 本文を読む

あつぎマラソン 11/10/30

  あつぎマラソン（ハーフの部）   大会ＨＰは→ コチラ   私の住む市民マラソンと、毎年同じ開催日だったのが 今年は1週間ずれて、開催。   コースは、県内でも山菜が取れそうな、厚木市の奥の奥の、寂しい山の中。 標高差が100ｍ以上で、2／3は登りと、Ｍ度ムンムン。 しんどいコース、関門時間、都会からアクセスが不便 . . . 本文を読む

2011市民マラソン 11/10/23

  2011年　市民マラソン   ここ3年、我が家の恒例のお祭り、市民マラソン。 過去のＨＰからの変化を見ると、笑ろた。   第１回大会･･･ゲストに「谷川真理」さん 参加費200円←安す！   2、3回大会･･･箱根駅伝に出場大学の陸上部、数名招待。     4回大会から出場･･･ゲスト、招待選手なし。 . . . 本文を読む

焼岳 11/10/9

北アルプス　焼岳（2455ｍ）晴れ お山の地図は→コチラ   前夜着。　残り2台ぐらいの駐車スペースに、滑り込みセーフ。 外気温、3度･･･寒ぶ！ 木々の隙間から、満天の星空。 明日の好天に期待、アゲアゲ。　おやすみなさい。       昔は大型観光バスが、数珠繋ぎになって通過していた道も 安房トンネルのおかげで、静かだった道 . . . 本文を読む