40歳までに10秒台

老いを感じ始めたおっさんが、100m10秒台を目指すブログ
10年程度ですが、陸上指導経験と自分の競技経験のお話もあり

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過信は禁物

2017-07-05 01:24:30 | その他
先日のスタート練習から膝に違和感。
おそらく膝の捻挫。
さっさと練習切り上げて正解でした。

まあいけるかなーで数か月ぶりのスタート練習。
もっと軽いのからいけばいいものを、今週の
大会までの日数に焦って決行。

他人のこととなると、慎重になりますが
自分となると、若いころの感覚で「まあいけるでしょ」
とつっこんでしまいます。

何度失敗したことか。
大会はいけそうですが、2種目エントリーの
片方はやめる予定。ではなく、決定。

大会当日まで、今週は走ることを予定していないので
できるだけ回復させて、レースに挑みます。
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