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今日は本業の後、帰宅してピッキング。
その後はジムへトレーニングに出かけました。
最近、腹筋を何種目かすると必ずつってしまいます。
あまりにも痛いので、止まって一息つかないと動くこともできません。
歳には勝てないのかな？
２１：００過ぎに帰宅。
価格改定をしてあとは12月の出張の宿の予約をしました。
来月は、日帰りの出張が2件と1泊が1件、２泊が１件あり多忙。
ＢＯの場所も確認しています。
今年は遠征らしいものもしていないので、
よいチャンスだと思っています。
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