私の今日の１日。
① 母の施設に行く。今日はディサービスに行く日なので玄関でお迎えのディの職員さんに挨拶。
② 留守の間に母の部屋の掃除・洗濯・布団干し
③ トイレ・お風呂の掃除。
ここで一旦家に帰る。
④ １時からホームページの事について相談（ボランティアです）
⑤ 布団を干しているので母の部屋でテレビを見ながらお昼寝。（留守番かな？？）
⑥ ４時過ぎて母が帰って来た。一緒に皮膚科へ。
毛染めをしたのがかぶれて薬を貰いに。（もう１年も治らない。アレルギーの薬を貰った）
⑦ 晩ご飯の準備だけして、私は来年にある催し「市民活動カフェ2017」の打ち合わせ。（活動団体交流会）
⑧ 家に帰ったのが９時前。
ふぅ～～～～。動き過ぎかもね。
※ 今日の良い事は？
玄関のノブに引っ掛けてあったらしい。
飲料水を買ったら付いてきたらしいけど・・・・
健太はこの原色にビビっていますよ。
でも可愛い袋ですよ。ありがとうございます。
体のメンテナンス 怠りなくお願いします
人間老いると歩幅が小さくなるから
室内で 四股を踏むと良い 出来なければ
歩幅を広げるストレッチをして下さい
足は踵から出して 蹴って進む事
出来る範囲で お願いします
そして母にはありがとうをいっぱい言われました。
そう言えば近頃は躓きやすくなりました。
これからは歩幅を広くしてかかとから
おろして歩くようにします。
明日からね。
よくぞまあこんなに動けるものですね。
頭もフル回転なんでしょうね。
私はたった一つの行事でも一週間前から気になり、他の事が手に着きません。
夢子さんの玄関ノブにはいつも色々な物が引っかけてあるんですね。
毎日サンタクロースが来るみたいで帰宅が楽しみですね。
私と共通してるのはお昼寝くらいかも・・・
でも楽しかったです。
近頃は中々複数の事を同時進行は難しくなりました。
この袋は孫のいない私には嬉しいプレゼントです。
サンタさんが毎日来て欲しいですよ。
寝起きは悪いのですが、
１時間もすれば元気印になりますよ。
朝晩は涼しく過ごしやすくなりましたが、
今日は暑かったですね。