【体重】
74.5㎏ → 6月=73.0㎏、5月=72.5㎏
2014年=71.4㎏、13年=72.3㎏、12年=71.5kg・・・07年=79.7kg
BMI=24±1 → 身長が1.735mなので、体重=69.3~75.3㎏が目標
【血圧(高―低、mmHg)】
7月=105-63 → 6月=110-73、5月=106-66、4月=123-76、3月=109-66
【特記】
74.5㎏?、ヤバッ!!、75kgオーバーでレッドカードだから、赤信号点滅というところかな。
ここ1,2ヶ月は調子こいて、柿の種やかっぱ海老せんを毎日つまみ喰いしていたからなぁ~
そういえばお銀は生前、私の体重は食べ過ぎると増えるし、
食べる量を減らせば体重も減るので、分かり易いから明朗会計だと言っていた。
体重が72kg台に戻るまで、今日から当分の間はオヤツの盗み喰いは止めようっと。
いくらなんでも6分間に4点とられるとは、しかもW杯の準決勝で・・。
以前はブラジルを優勝候補に見ていただけに、今朝の試合は非情に残念。
今朝の試合を見る限り、ドイツは優勝してもおかしくない力と勢いがある。
アルゼンチン有利と見ているけど、まずは明日のアルゼンチン一オランダがどうなるか楽しみ楽しみ。
ps:夕方のニュースでやっていたけど、オランダは明日の準決勝で勝つと、決勝地リオでの宿舎はなくなるとか。
ふ~ん、いろんな珍問題があるもんだね。
台風8号は当初予想より南方を、本州をかすめるように行くのかな?
勢力は若干衰えているとはいえ、あまり大きな被害をもたらさないよう祈りたい。
これっ、宮城県にきそうだ、嫌だなぁ → 夕方から夜に来そー
サバの女王
74.5㎏ → 6月=73.0㎏、5月=72.5㎏
2014年=71.4㎏、13年=72.3㎏、12年=71.5kg・・・07年=79.7kg
BMI=24±1 → 身長が1.735mなので、体重=69.3~75.3㎏が目標
【血圧(高―低、mmHg)】
7月=105-63 → 6月=110-73、5月=106-66、4月=123-76、3月=109-66
【特記】
74.5㎏?、ヤバッ!!、75kgオーバーでレッドカードだから、赤信号点滅というところかな。
ここ1,2ヶ月は調子こいて、柿の種やかっぱ海老せんを毎日つまみ喰いしていたからなぁ~
そういえばお銀は生前、私の体重は食べ過ぎると増えるし、
食べる量を減らせば体重も減るので、分かり易いから明朗会計だと言っていた。
体重が72kg台に戻るまで、今日から当分の間はオヤツの盗み喰いは止めようっと。
いくらなんでも6分間に4点とられるとは、しかもW杯の準決勝で・・。
以前はブラジルを優勝候補に見ていただけに、今朝の試合は非情に残念。
今朝の試合を見る限り、ドイツは優勝してもおかしくない力と勢いがある。
アルゼンチン有利と見ているけど、まずは明日のアルゼンチン一オランダがどうなるか楽しみ楽しみ。
ps:夕方のニュースでやっていたけど、オランダは明日の準決勝で勝つと、決勝地リオでの宿舎はなくなるとか。
ふ~ん、いろんな珍問題があるもんだね。
台風8号は当初予想より南方を、本州をかすめるように行くのかな?
勢力は若干衰えているとはいえ、あまり大きな被害をもたらさないよう祈りたい。
これっ、宮城県にきそうだ、嫌だなぁ → 夕方から夜に来そー
サバの女王